ウォーキングにハマってしまった人(24km目)
at SHAPEUP
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/21 19:59:23 F26o/Fug
>>191 ８４kg位の時に腰痛になり、運動をしない生活が
２年位続いた時９８kgまでいった。
腰痛も治まり略毎日１時間のウォーキングを１年間やったら８０kgまで落ちたよ
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4824日前に更新/243 KB
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