ウォーキングにハマってしまった人(24km目)
at SHAPEUP
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/20 16:45:59 N+L+Kvul
>>148
自暴自棄になったらいかんよ。ウォーキングにはストレス解消の
効果もある。なかなか痩せてくれないと言って過食したら勿体無い。
>>149
俺は雨の日は傘。濡れる、持ちながら歩くの大変、でも傘。歩くなら
レインコート、合羽がお勧め。ちょっと暑いけどさ。
靴も普段どおりだね。濡れるけど乾かすから平気。
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