ウォーキングにハマってしまった人(24km目)
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/08/20 16:45:59 N+L+Kvul >>148 自暴自棄になったらいかんよ。ウォーキングにはストレス解消の 効果もある。なかなか痩せてくれないと言って過食したら勿体無い。 >>149 俺は雨の日は傘。濡れる、持ちながら歩くの大変、でも傘。歩くなら レインコート、合羽がお勧め。ちょっと暑いけどさ。 靴も普段どおりだね。濡れるけど乾かすから平気。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/08/20 17:42:18 psf6Ss2o 今からあるいてきまーす★ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/08/20 17:42:42 T+MgiCuP 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/08/20 19:31:29 i22z5TwP 今日は４時間程、約２０ｋｍのウォーキングしてきた。 朝７時スタートで、最初は結構涼しくて快調だったけどさすがに最後のほうはバテバテだった。 最近はウォーキング中毒で、仕事と歩く以外はほとんどやれてない。 まさに修行僧みたいな生活だわ。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/08/20 19:36:40 7VQ0wz3w なんか・・ここ見てると 雨以外、一日1時間弱で御免なさいって言いそうになるなぁ みんなすげーよ
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