サーキットダイエット　たった１０分楽に痩せる at SHAPEUP
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85:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/02 21:03:34 lkXdHK5p
>>84
そりゃ20分以上やったほうがいいが
これは短時間でも大丈夫なんじゃない？

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