身長140・150cm台の人のダイエット！！
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347:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/20 10:31:14 tpwhAnpF
>>346身長体重全く同じです。
私も安心してましたが鏡で自分の姿見たらデブって事に気付きました。
この1か月必死でダイエットして42キロまで落としましたが、昨日今日食べてしまって元に戻りました。
現在、体脂肪率24.8%・太もも48センチです。
39キロ・体脂肪率20%・太もも43センチ目指します！
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5295日前に更新/267 KB
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