身長140・150cm台の人のダイエット！！

身長140・150cm台の人のダイエット！！ at SHAPEUP

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/16 01:16:46 yAI3jB/C
>>234
ありがとうございます
頑張って痩せます
旦那からも二の腕や内股や足首を痩せろ！と言われて目指せ、中村あゆみさんですから(涙)
あたしの身長で40なら、旦那からも肥満体型！て言われたので。
男に釣り合う体型が、16ｷﾛは女が軽い！て口癖なのでウォーキングと自転車とジョギング各１時間すると今の１日１食で軽く５ｷﾛ落ちますから。
一応、44を維持してたら周りから太ってる！てなって痩せたけど４ｷﾛ痩せた所で変わらないので、やっぱ35が目標です。

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