7日間スープダイエット　22日目

7日間スープダイエット　22日目 at SHAPEUP

975:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/19 06:20:46 0ewP1ZuO
>>972
屁＝デトックス
ってのは、間違った認識じゃないの？
食物繊維を大量に摂るようになったら、屁が増えるのはあたりまえ。
特別臭い屁が出るのはタマネギの硫化アリルのせいでしょう。

体内に入ってしまい脂肪に蓄積した毒素は、体脂肪の分解とともに再び
血中に溶け出し、肝臓で分解できなければ、いずれまた脂肪に取り込まれる
…ということを繰り返してるわけだけど、このときごく一部が胆汁に混じって消化管に流れてくる。
食物繊維はこの毒素を吸着して、体外に排泄してくれる。
（吸着されなかった毒素は腸から再吸収される）
でも、食物繊維に積極的に毒を消す魔法のような効果があるわけじゃないよ。
そして、屁の臭さと毒素は無関係。

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