7日間スープダイエット 22日目
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/17 20:11:47 zypOZmxJ >>946 ㌧！ なんか減る気配がないけれどとりあえずは一週間頑張るよ。 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/17 21:34:11 kUNTcO+J 159㌢♀ 50.6㌔→47.6㌔ 体脂肪26％→23.9％でした。 生理３日目から始めましたが、ｼﾞﾑや生理終わってからﾌﾟｰﾙに行くと 翌日はストンと体重減ってましたよ！ 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/18 00:39:50 9z4r980R 体重落ちてる人うらやましいなぁ。 私の場合はグラム的には大した変動は無く、胴体のラインが スッキリして、肌全体が若返った感じ。 下手な化粧クリームやエステに大枚はたくより、よっぽど効果的。 だから、ダイエットじゃなくて美容＆健康法と捉らえる事にした。 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/18 00:48:04 94X76ajn 昨日最終日だった。 夕食の玄米がうまい･･･明日の朝の体重計測で一応終了なんだけど、 -3Ｋｇくらいかな･･･とりあえずこの先はリバウンドしない程度にﾏﾀｰﾘ食生活を楽しみたい。
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