7日間スープダイエット　22日目

7日間スープダイエット　22日目 at SHAPEUP

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/21 06:25:28 N3TCLjw3
>>410
前から言われてるように、スープダイエットは低カロリー食ではあるわけ
だから、よほどの違反しない限りは痩せることは痩せるんだよ。

ただ、ちゃんとルール守った人のように、嗜好が変わるとか、
今後の食事でも野菜を大量に取り込むとか、そういうプラス面が
少ないだろうと思うよ。7日間、ちゃんとやるべきことをやったという
ことで、自分を律することができるという実感も大切なことだと
思うけど、違反した人はできる限りちゃんとやったと思うんだろうから。

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