ドカ食いしたことを反省するスレ
at SHAPEUP
786:768
06/08/21 21:56:46 rkPVFzdE
>>773
やっぱりそれくらいありますよねorz三食＋洋菓子って最悪なパターン
だなほんと…７キロ痩せたのに実家にいるだけでリバウンドしそう。
一応ウォーキングしてるけど向こうにいるときは食事制限と運動してた
から今はカロリー消費が追いついてないと思う。
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4372日前に更新/238 KB
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