ドカ食いしたことを反省するスレ
at SHAPEUP
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/14 02:00:33 4iMwsAd/
>>411
私も昔生理前の食欲がかなりヤバかった。
でもバランスのとれた食事と睡眠、
あと内蔵の冷えを改善してくれる漢方薬で大分ましになったよ。
今はたまーにすごい食欲がきたらショウガ湯を1/4袋分くらいゆっくり飲んでる。
お腹がぽかぽかすると不思議に食欲が治まるよ。
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4488日前に更新/238 KB
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