ドカ食いしたことを反省するスレ

ドカ食いしたことを反省するスレ at SHAPEUP

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/08/13 09:38:50 35E4euJK
>>380
阿呆。甘いものばっかりなんだから昼までたっぷり競歩してこい。
ご飯は少なめにしつつちゃんと食べること。
抜いたら取り戻せるどころか余計溜め込む身体になるぞ。