ドカ食いしたことを反省するスレ

ドカ食いしたことを反省するスレ at SHAPEUP

38:34
06/07/31 23:48:44 70OwyzFY
>>36いえいえ。きちんと反映されますよ。
昔は147で65ありました。
運動+食生活を変えて今はなんとか42です。あと5キロ減らすつもりです。
ある日自分が一日で食べた食事のカロリーを計算したら3000カロリーくらいあって愕然としました。
何とか踏み留まるのは、あの頃には戻りたくないという気持ちだけですね。
というか>>36さんの食事内容なんであたしにかかったら朝食以前、まさに朝飯前です。

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