【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/01 18:50:12 NbeVna1C やっぷ太ってる時鼻とかにも肉つく？ 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/01 18:52:25 AFPjBIXm >>798 似たような痩せ方だ。ﾅｶｰﾏ認定させてもらっていいですか？ 自分の場合は、３日絶食→４日目ヨーグルト→３日絶食→ヨー（ｒｙ 一日おきに10kmジョギング。１時間で走る。２ヶ月半で25kg減。 やっぱり自分に勝った、っていう自信を得たことは大きいよね。 …毎日頭が揺れてたけど（眩暈で）。なんとか倒れなかった。 ４年体型維持してます。というか徐々に痩せて現在-30kg。 服全部買いなおして、もう自分に負けないぞ！と言い聞かせてる。 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/01 19:04:00 0tKeUblu >>800 私は太ると鼻の形が変わります 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/01 19:29:40 NtF3rnQr >>801 ｽｹﾞｰｰｰ!!そして４年維持はもっとｽｹﾞｰｰｰ!! 身長と元の体重是非教えて下さい！ 804:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/01 19:36:33 NtF3rnQr >>801 あ、後復食とどんな感じで体重が毎日減ったのか教えて下さい。 にしても、２ヶ月半ずっと３日に一回ヨーグルト？ たまにドカ食いとか無し？よく倒れないもんだ。 短期間で痩せた人って、やっぱ初めてのダイエットなの？
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