ウォーキング＆ジョギング ダイエット１週目
at SHAPEUP
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/26 23:42:56 4ZzKKc1M
>>799
女か？もう一々言うのもうんざりなんだが、
女の場合、筋肉なんてそう簡単につかないから気にするな。
ましてや、ムキムキなんて目に見えて変化が現れるのなんて
男でさえ必死にやって半年以上かかるのにウォーキングなんかでなるわけない。
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