ウォーキング&ジョギング ダイエット1週目
at SHAPEUP
742:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/24 14:33:57 jSjlCiiz
>>738
私は夜遅くなるし、何かあった時にすぐ帰れるように家から近場の大通りを周回してる
ジョグも同じコースだけど飽きないなぁ
体の動いている部分(全身運動なのはわかってる)とかを意識したり、妄想にふけってるよ
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