ウォーキング＆ジョギング　ダイエット１週目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット１週目 at SHAPEUP

696:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/20 17:46:53 o/Mcpwqa
>>692

なるほど。実際に乗ったことがないので知らなかった。
自転車のローラーみたいに負荷がかけられるのかと思っていた。

しかし、>>694　のエネルギーについては？体を移動させているから
動いているローラーから脱落せずにいられるんじゃないの？
自分で蹴って前へ進むよりローラーの動きにあわせているのとでは
必要なエネルギーが違う部分についてはそう思う。

要するに、マシンの場合は下り坂を固定ギヤの自転車で下るような
感じなのかな？

だとしたら、エアロバイクのほうが負荷を自由に設定できるから良さそうやね。
実際に使った感じを教えてください、偉い人。

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