ウォーキング＆ジョギング ダイエット１週目
at SHAPEUP
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 14:03:13 e0RdL0VP
>>594-600
まぁまぁ。雪国まいたけでも食って落ち着こうよ。
ダイエットなんて無理せず、長続きさせるのが こつ でそ？
ってことは、雪の中がやだやだやだ矢田！アフラック！
って人は、家の中でトレするのがよろし。
踏み台ショコとか。あとは、ゴムチューブで筋トレとかね。
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