ウォーキング＆ジョギング ダイエット１週目
at SHAPEUP
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/03 17:24:01 0auUOnJY
>>510
走りまくって痩せると全身の脂肪と筋肉が落ちるので、
ナイスバディｗやマッチョｗを目指す人には向かなかったりする。
そういう人にはウォーキングの方がお勧め。
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4553日前に更新/246 KB
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