ウォーキング＆ジョギング ダイエット１週目
at SHAPEUP
35:杉原まどか
06/07/24 23:20:05 nvQDIMWc
>>33
ジョギング、キツそう（笑）
消費カロリーは、どっちのが高いんだろうね〜。
でもさ、続けられるほうのがいいんじゃない？自分に合ってる方ってゆーか
運動も続けるのが大事って言うしさ。
お互い頑張ろ☆
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