＊＊＊ 痩せようｼﾞｬﾅｲｶ！その29 ＊＊＊
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938:可愛い奥様 07/04/16 16:26:24 IX2WB8+n0 >>926 え、そうなの？？ 何かそう言われてみると、 おかしなカキコがあっちにもこっちにも・・・ みんな煽りなのか・・・？？ このスレ、なんか変わっちゃいましたね。 939:可愛い奥様 07/04/16 16:54:33 D5Ze+X350 >>937 作るのと食べるのは別じゃないかなーと思う。 >>933自分の場合は朝→食べない。 昼→自分は置き換えと野菜おかず、子供は普通の食事（メイン１サブ２常備菜３） 夜→家族に普通の食事 自分はそこから野菜おかず２品と味噌汁のみ。 量少ないのを家族と同じ時間かけて食べるのが少し大変。 たまにがっついちゃう時もあるし。 940:可愛い奥様 07/04/16 17:07:10 5MelMxT10 >>935 私も１５９ｃｍ５４ｋｇだったとき（去年）、凄く痩せて見えたらしい。 恐らく年齢もあるけど肉の付き方等が関係しているので 今は体重よりサイズを気にしている。11号サイズが着れればいい と思っている。9号を目指すと、顔とか脚・腰が細くなってきて 本当に痩せてみえるらしい。それも痩身というよりも病気に見える らしい。なんでだろ？ 今はダイエットは特にしていないけど、1年で３キロは増えたね。 でもこれが上限だと分かった（これも年齢のせいかも） 一番大切なポイントは私の場合、サイズ。それもウエスト周りだなあ。 ここを落とそうとして減量すると駄目駄目だので、苦労している。 実際、若い頃の「48ｋｇ、ウエスト60センチでピチピチ」というのは無理ぽ。 ウエスト周りだけを落とそうというのは案外至難なんだってね。
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