☆スポクラ逝ってる奥様part18☆

☆スポクラ逝ってる奥様part18☆ at MS

981:可愛い奥様
07/02/20 02:30:09 1sOYQPQ90
ホスト規制で立てられませんでした(´・ω・`)
どなたかよろしくお願いします。

☆スポクラ逝ってる奥様part19☆

サボってる奥様も、これから入会したい奥様も、
意気込み、体験談など、大いに語り合いましょう。
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982:男　643
07/02/20 03:20:54 AOmcHeRz0
あれ？俺の出番かな・・・

983:可愛い奥様
07/02/20 03:28:30 1sOYQPQ90
次スレです。

☆スポクラ逝ってる奥様part19☆
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984:可愛い奥様
07/02/20 09:20:34 jJGH9Til0
>>983
乙です
ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸですが私はｼﾞﾑで買った
「からだ燃える」家で水にとかして持って行きます
甘くないのでいいですよ。汗も凄くでます

985:可愛い奥様
07/02/20 09:49:11 k5Y+fb9N0
>>974
しつこい

986:可愛い奥様
07/02/20 09:59:28 HAZ1h/MW0
ジムの冷水器で水汲むのやめて欲しいなあ。

987:可愛い奥様
07/02/20 11:33:41 weaijWyQ0
なんで？皆やってるよ

988:可愛い奥様
07/02/20 12:33:28 0CKUYKhA0
冷水機から直接水飲みたい人が後ろにいたら先に飲ませてあげればいいんじゃない？
水汲みたい人の順番待ちはお互い様だとおもうけど・・・

って、今行ってるジムには冷水機がないんだ。

989:可愛い奥様
07/02/20 13:02:00 iDe7HMtI0
>>975です。
皆さんご回答ありがとう！
お茶は利尿作用がある…うん、確かにそうだわ。
ランニングマシーンを1時間もやってると物凄い尿意を感じてたのはそのせいかな！？
だったらお水だけでも良さそうですね。
ＢＣＡＡというのを私は知らなかったので、
目の前にある箱でちょっと調べてみようと思います。
今日はとりあえずスーパーでスポーツドリンク持って出かけようかな。
みんなありがと～！
今日もいい天気で気持ちいいです。
お出かけ日和だけど、スポクラって室内なのよね。うーん複雑。

990:可愛い奥様
07/02/20 13:13:26 eGGvEBTA0
今日は雨だしちょっと疲労感残ってるので思い切って休養日。

私は最初自宅から持参の麦茶にしてたけど、味が気になって今は水で落ち着いた。
ちょっとハードなトレーニングする日や、夏場はポカリ系のドリンクにする。
特に汗が死ぬほど出るような時は水だけでなく電解質を摂らないと危険なので
注意する。

>>986
2㍑のボトルにせっせと詰め替えてるとか？

991:可愛い奥様
07/02/20 13:26:58 Sq1yDepa0
うちのジムでは直接飲む人の方が「不衛生ね～」みたいな目で見られるよ。

992:可愛い奥様
07/02/20 13:27:54 4cTFxCbwO
水を飲み干してしまいエアロの休憩中に水を飲みに走ったら
水を汲んでいる人がいて飲まずにスタジオに走って戻った(;´д｀)
悲しかった。水を汲み易いようなマシーンを置いて欲しいなぁ。
アクアク○ラとかでいいから。

>>985もういい加減に汁
みんなに否定されたからって。

993:可愛い奥様
07/02/20 13:50:10 6VVlgevn0
スタジオ近くの給水機はスタジオの人優先にしないとね。
水を汲むのはスタジオから遠い機械で汲んでる。
一度遠いとこまで走ってきて、私が水を汲んでいるのを見たとたん戻ってしまった人がいたんだが、
一瞬の出来事だったので譲りようがなかった。あのときの人がここにいたらすまんね。

994:可愛い奥様
07/02/20 14:09:28 BNbIPZaK0
うちのジムでは、ほとんどの人が
ミネラルウォーターか、スポーツドリンク持ってきてるよ。
お茶はよくないとスタッフに言われてるので、お茶の人はいないね。
何本もレッスンに出る人は、何本か、持ってきてる。
冷水器で水を汲んでる人は、ほとんどいないなぁ。
ジムによっていろいろ違うんだね。

995:可愛い奥様
07/02/20 14:51:14 SaGjwzZK0
うちのジムでは、ゲルマ浴担当の従業員の人が２リットルのペットボトルに延々水を汲んでる
更衣室には１つしか冷水機がないので、正直勘弁してくれよと思うけど、あきらめてる

996:可愛い奥様
07/02/20 16:25:58 2cFw52HR0
かねがね疑問があったんだけど、冷水機の水って浄水されてるのよね？
うちのジムに置いてある冷水機は利用者多くて、生ぬるいこと多い。
で、自分の体調のせいかどうか、たまに変な味するので不安になる。
持ってきた水orｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸがなくなると、
私はﾛｯｶｰﾙｰﾑの冷水機まで汲みに行く。
こちらはいつも冷たいし変な味がすることもないみたい。

997:男　643
07/02/20 17:01:46 JpuG3N7i0
浄水されてっこないじゃん。
水道水をただ冷やしているだけ、回転がいいなら問題ないけど
回転悪い冷水機だと、質の悪い水が流れてくる。

998:可愛い奥様
07/02/20 17:03:29 rRye/0LT0
>>996　あるあるある！
うちのジムの冷水機はちゃんと冷えてて
直接飲む分には違和感ないんだけど、
ボトルに汲んでおくと、塩素臭いっていうか･･･なんか臭い。
だから用意していった飲み水が足らない時は自販機で買います。

ちなみに、スタジオの中にも冷水機があるので行列にはならない。

999:可愛い奥様
07/02/20 17:08:55 rRye/0LT0
999なら、４月のINBODYまで体脂肪5％減！

1000:可愛い奥様
07/02/20 17:13:10 eGGvEBTA0
1000！

1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。