【努力】とにかく痩せよう、スレその8【努力】
at MS
757:可愛い奥様
09/06/03 14:28:57 Ko7SjTYa0
>>753
身体が水分を溜めこむ時期だから数字は減らないよ。
生理終わるまで体重計らないでいたほうがストレス溜まらなくていいよ。
でも生理中も適度な食事制限と軽い運動くらいしておくと終わった時に
減りやすいと思う。
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