■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart113■■■

■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart113■■■ at MS

1:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/17 18:02:50 JYXVS6460
今夜の献立を考えて書くスレです。
他の人の献立参考になります。ありがとう。

次スレは>>970を踏んだ人がお願いします。
もし無理ならお願いして下さい。

前スレ
■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart112■■■
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)

2:２
09/04/17 20:10:43 1FxH/7IS0
料理なんてずっとしてないダラ・・。

3:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/18 19:11:54 zf661LnS0
test

4:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/18 19:13:02 zf661LnS0
おでん
ツナマヨとキュウリのサラダ
豚汁（一昨日の残り）
ごはん
オレンジ

5:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/18 20:16:05 trmowaquO
１おつです。

小鯛の笹漬けのちらし寿司
だし巻き玉子
小松菜とエノキのお浸し
ビール

6:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/18 23:11:15 Kp1U/58uO
1乙

クラブハウスサンド
フライドポテト
チキントマト煮
プリン
コーヒーゼリー

7:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/19 00:52:20 A1NFZmyn0
１乙
豆カレー
クリームコロッケ
キャベツのサラダ
らっきょう

8:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/19 01:53:36 tQri+CHI0
１乙
鯵と平目の刺身
卵と玉ねぎのコロッケ（お惣菜）
春雨サラダ
冷奴（みじん切りのきゅうりとザーサイのっけ）
えのきとねぎの味噌汁

9:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/19 02:35:57 P6Zexr/6O
>>1乙です
豚トロ塩焼きと水菜サラダ
茶碗蒸し
ビックリドンキー真似たイカの箱船焼き
わかめの味噌汁
ご飯

10:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/19 14:45:12 brZ/+a0J0
>>1おつです。

ﾅｼｺﾞﾚﾝ・ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ（付け合わせ：ﾚﾀｽ・ﾄﾏﾄ）をﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄ
ﾌｶﾋﾚ餃子と春雨のｽｰﾌﾟ
ﾆﾗとﾂﾅのﾚﾓﾝ風味
ﾎﾞﾘｭｰﾑ見てｿｰｾｰｼﾞ焼くかも

11:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/19 16:22:02 HdZTuaXg0
>>1乙
お好み焼き

日曜まで作る気しない
外食したいけど、給付金出るまで我慢

12:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/19 17:32:37 ioYnjWzw0
エビ玉
エビ餃子
ビール、ワイン
いちごロールケーキ

ダンナ誕生日なので、好物を揃えた
エビの殻剥きが面倒だあ

13:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/19 20:46:02 /3BamFk4O
>>1乙
豚の味噌漬け
キャベツと竹輪の酢入り煮浸し
ヒジキ煮入りたまご焼き
サツマイモと玉ねぎの味噌汁

14:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/19 21:07:02 zDQzIIgT0
>>1おつですー。

ソース焼きそば
ポテトコロッケ
せん切りキャベツ

15:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/19 22:09:00 cX2WFov40
お造り（まぐろ・ひらめ・うに）
若竹
いちご

16:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 08:26:28 zg2hHqJ+0
昨日ですが…。

夫特製ビーフカレー（トッピングは茹で卵）
レタス・トマト・キュウリのサラダ
キウイ

17:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 12:18:44 d156cQPzO
鱈ムニエル、レタス
じゃがいもの煮物
もやしと菜の花のスープ
ヨーグルトケーキ

18:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 14:22:56 nqpEvhWX0
ゴボウ・ベーコンの混ぜご飯
小松菜・厚揚げの炒め物
刺身コンニャク
さつまいも甘煮
味噌汁（モヤシ・タマネギ・油揚げ）
残り物ロールケーキ

19:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 14:38:08 ZskCCWxYO
チキンソテー　
蒸し野菜のサラダ(人参、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、エリンギ＋プチトマトときゅうり)
きのこのポタージュ　
ごはん　
マンゴープリン

20:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 14:41:02 jhlMNj+OO
いろいろ焼く
(牛カルビ、海老、ベビーホタテ、なす、れんこん、エリンギ)
枝豆
ビール

21:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 15:53:07 h2SLavJP0
コロッケ、千切りキャベツ
たけのこ土佐煮
茄子田楽
わかめときゅうりの酢の物
あさり汁

22:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 16:08:40 lroBEIY20
野菜たっぷり焼きそば
豆腐サラダ
マロンロール（旦那）
苺タルト（私）

23:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 16:43:50 CAmVDjoY0
水菜と豆腐のサラダ
鱈の煮付け
ちくわのきんぴら
茄子の味噌汁

24:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 17:05:48 ZFJN7efZ0
チキンカレー
しろ菜のおひたし
なんかサラダ

25:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 17:23:19 aOap1c4PO
焼肉(骨付きカルビ、ロース、豚ロース、鶏もも、野菜）
冷奴
オイキムチ
具沢山味噌汁

26:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 17:26:30 RcYRdFjj0
豆腐ステーキ
麻婆茄子
きんぴらごぼう
水菜のおひたし
しじみ汁

27:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 17:26:37 GkNpZoZB0
コンニャクと筍ニンジンの炒め煮（昼の残り）
揚げ出汁豆腐・葱キノコあんかけ
オクラのバター炒め
三つ葉とワカメのお浸し
ご飯

家事が溜まってて疲れた…

28:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 17:29:53 MhTIYy1v0
鮭のフライ
切り干し大根の煮物
マカロニサラダ
豆ご飯
筍と若布の味噌汁

29:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 17:33:07 IVLzpRvc0
豚の角煮
鯵の開き
コールスローサラダ
ご飯
豚汁

30:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 17:39:48 tPOBo9+RO
蓮根の挟み揚げ（大葉も一緒に）スナップえんどうのｻﾗﾀﾞ
ほうれん草お浸し
味噌汁
グレープフルーツ

31:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 17:47:54 vP1SPiTA0
>>28
豆ご飯一緒ですわ奥様！夫の大好物
新タマネギと釜揚げ桜エビのかき揚げ
玉子豆腐
もずく
ナメコの味噌汁
漬け物

32:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 17:51:45 VZjqjPtcO
肉じゃが(鶏肉で)
ほうれん草おひたし
茄子と油揚げの味噌汁
白菜漬物

33:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 17:53:13 CZxmTyv0O
ほうれん草胡麻和え
キンピラごぼう
焼き鯖
ホタテクリーム煮
味噌汁

34:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 17:58:04 X/VEOsJV0
ハンバーグ
水菜のサラダ
じゃがバター
スープ

35:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 18:01:18 7FzBy2eLO
鶏むね肉とエリンギ、ほうれん草ソテーオーロラソース

練り製品の大根おろし添え
かつお炊き込みご飯

36:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 18:04:59 UMcf/bce0
ジャージャー麺
わかめスープ
かぼちゃサラダ

ジャージャー麺にはきゅうりが安かったので
千切りにしてたっぷりのせる
もやしもゆでてのせちゃおう

37:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 18:05:17 x7cXy79LO
ぶたメインのしゃぶしゃぶ

38:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 19:18:18 4gu9ZvJaO
おろしソースの豆腐ハンバーグ
冷やしトマト
オニオンスライス
みそ汁
ごはん

39:sage
09/04/20 19:38:34 jcpEyOe70
たけのこご飯
みそ汁
もずくきゅうり
アサリの酒蒸し
白菜の漬物

40:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 19:57:21 T02DMkAiO
蓮根入りの蒸し餃子
北海道のジャガイモと人参をふかしたもの
モヤシとワカメのナムル
トマトサラダ
ビール

蒸してばっかりw

41:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 20:14:07 RT3Bh8/n0
肉野菜炒め
ワサビの花のおひたし（超辛でｳﾏｰ！
菜の花の天ぷら

42:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 20:25:03 8Gr9MZ8J0
鯖味噌煮
タマネギと卵の味噌汁
肉団子（総菜）
アスパラのピーナッツ和え

ごめん今日は頑張れない。

43:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 20:30:49 ZOtTANbIO
角煮
ブリの照り焼き
ポテサラ
味噌汁

44:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 20:34:24 zg2hHqJ+0
アジの塩焼き
切り干し大根の煮物
大根・ネギ・油揚げの味噌汁
ネギトロ丼
キウイ

45:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 20:39:17 TpLAMjEVO
牛肉ソテー
クレソン
カボチャスープ
春雨サラダ
パイナップル

46:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 20:42:04 yyJfakzb0
焼き肉（牛肉、ピーマン、エリンギ）
里芋と鶏肉の煮物
たまごと葱のお吸い物
きゅうりの浅漬け
しらすおろし
苺

47:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 21:17:01 +KcVHGLsO
鶏肉と野菜たっぷりうどん

48:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 23:19:01 3rfV22z80
チャーハン
餃子
野菜サラダ
中華スープ
アップルパイ
ヨーグルト

49:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/20 23:51:57 YMIemSvP0
サバの味噌煮
豚と春雨の中華炒め（きゅうり・もやし入り）
かぼちゃと人参の煮物
豆腐の味噌汁（わかめ・しいたけ入り）
ごはん
りんご

…取り合わせが変だったろうか？

50:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/21 08:05:39 X7oHv02aO
海老の唐揚げ
豚キムチ
ミニ豆腐ステーキ
ポテトサラダ
わかめとしめじの味噌汁の予定

51:可愛い奥様
09/04/21 09:37:06 mDwTLlpC0
麻婆春雨
小松菜の中華スープ
ニラのおひたし

52:可愛い奥様
09/04/21 11:35:44 gEuKu57R0
麻婆豆腐
焼きたけのこ
ニラ玉味噌汁

53:可愛い奥様
09/04/21 11:41:18 OIfSSdNmO
豚生姜焼き玉葱入り
もやしのナムル
ほうれん草と人参の味噌汁

54:可愛い奥様
09/04/21 13:32:06 Du4vv/mDO
鯛と豚ロースのしゃぶしゃぶ、水菜たっぷり
冷奴
枝豆

急に暑くなりましたね

55:可愛い奥様
09/04/21 13:44:38 6gN3jd3dO
天ぷら(うど・たらの芽・筍・海老・茄子・かぼちゃ・蓮根)
糠漬け(胡瓜・茄子)
トマトと新玉ねぎのマリネ
ベビーリーフサラダ
ひじきの煮物
とろろのお吸い物
ごはん

56:可愛い奥様
09/04/21 14:42:59 adRAVl4gO
誕生日なので旦那が出前でピザを取る予定。それとケーキ

57:可愛い奥様
09/04/21 15:00:46 jTCthPPEO
ポトフ
焼き魚
ほうれん草胡麻和え
豆腐ステーキ
りんご

58:可愛い奥様
09/04/21 15:16:17 EO9h06Xm0
㌧カツとキャベツどっさり
マカロニサラダ
蒟蒻甘辛煮
奴

59:可愛い奥様
09/04/21 15:33:23 D/4BFR/L0
ウインナいため（サニーレタス・きゅうり・プチトマト添える）
新たまねぎ・しめじ・鶏肉のグラタン
たけのこの煮物
なめこと豆腐の味噌汁
雑穀ごはん
ヨーグルト

60:可愛い奥様
09/04/21 16:15:46 Qd6WOhuj0
豚肉と野菜の味噌炒め
レタス・トマト・コーンのサラダ
大根・ネギ・油揚げの味噌汁
ごはん
甘夏

61:可愛い奥様
09/04/21 16:36:24 tzrRzVUnO
ハンバーグエリンギソテーを乗っけてポン酢で
水菜とスモークサーモンのサラダ
葉玉葱と茗荷の酢味噌あえ
ミネストローネ
豆ごはん

62:可愛い奥様
09/04/21 17:37:49 iZKrDDj8O
カレードリア
かに玉
スタミナ奴
もやしナムル

63:可愛い奥様
09/04/21 18:27:53 krVbnZPG0
新キャベツ・たまねぎ・人参・ベーコン・ソーセージの煮込み
パンドミ
チーズ
オリーブ
赤ワイン
チョコレート

64:可愛い奥様
09/04/21 18:45:04 J978yw1J0
豆腐入り豚キムチ
ワカメと胡瓜とちりめんの酢の物
切り干し大根煮
水菜のおひたし
茄子と茗荷と薄揚げの味噌汁

65:可愛い奥様
09/04/21 19:04:13 uE95J5dN0
ホッケの開き
冷しゃぶサラダ
胡瓜の明太子和え
お豆腐とわかめのお味噌汁

66:可愛い奥様
09/04/21 19:11:19 Ji9VpREL0
モヤシ・小松菜・厚揚げの炒め物
胡麻豆腐
枝豆入りさつまあげ
ごはん
味噌汁（シジミ）

67:可愛い奥様
09/04/21 20:18:24 jrEZEvT50
鰺のなめろう
ホタテの刺身
ほうれん草ともやしとコーンのポン酢がけ
大根とわかめの味噌汁

68:可愛い奥様
09/04/21 20:33:59 ocenGwxV0
明太子スパゲティ
ローストポークサラダ
ミネストローネ

69:可愛い奥様
09/04/21 21:28:51 5Urc1/vGO
ししゃも
アジのみりん干し
角煮（昨日の残り）
ポテサラ（昨日の残り）
大根の味噌汁
エリンギのマヨチーズ焼き
ごはん

ししゃもウマー

70:可愛い奥様
09/04/22 11:36:05 QvSESF4MO
和風つくねハンバーグ
明太子スパゲティ
サラダ
わかめスープ

71:可愛い奥様
09/04/22 12:01:34 mjo6W98iO
焼魚（魚は今から買物行って決める）
豚肉と水菜の辛子醤油和え
スナップえんどうとスモークサーモン入り卵サラダ
油あげと葉玉葱と茗荷のお味噌汁

いちごアイスクリーム（実母作）

72:可愛い奥様
09/04/22 14:06:52 brpZS9Gj0
昨晩
若布牛肉豆腐のスープ
キムチ
納豆
トマトと新玉ねぎのサラダ（中華ドレッシング）
ほうれん草のナムル

今夜
昨日のスープの残り
鶏スペアリブ・ごぼうの黒酢煮
鯵の開き
ほうれん草とちくわのお浸し
納豆

73:可愛い奥様
09/04/22 15:40:54 yXhL7NSfO
ぶり照り焼き
マカロニサラダ
冷や奴
キャベツとベーコンのスープ

74:可愛い奥様
09/04/22 15:49:18 4OPLDFIaO
紫蘇餃子
胡瓜とワカメの酢の物
ジャガ芋のそぼろ煮
浅利の味噌汁

75:可愛い奥様
09/04/22 16:20:00 DvQX6Ykm0
でかもやしつくね
新じゃがの甘辛炒め
刺身
サラダ
味噌汁

76:可愛い奥様
09/04/22 16:26:28 XV5qOx0lO
巻くだけﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ
ﾚﾀｽのﾅﾑﾙ
新ｼﾞｬｶﾞと油揚げの味噌汁
ｸﾘｰﾑあんみつ

明日は余ったﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂでｶｯｽｰﾚ作る予定。

77:可愛い奥様
09/04/22 16:31:22 Qz7033VRO
ざるそば
鰹のたたき
手作り胡麻豆腐
白菜浅漬け

暑くて油物は…

78:可愛い奥様
09/04/22 16:36:41 lBSRuH2V0

URLﾘﾝｸ(www.ohtsuka-f.com)

79:可愛い奥様
09/04/22 16:44:52 mpG4lr9w0
すきやき
きゅうりと生姜の浅漬け
ビール
デコポン

80:可愛い奥様
09/04/22 16:52:26 SGzEOuh9O
コロッケ食べたいけど作るのめんどいなあ

81:可愛い奥様
09/04/22 16:52:53 ZaUXYoZ40
>>1
いつまでも素敵な君だよ。(*´д`*)

82:可愛い奥様
09/04/22 16:54:44 hdVj0mvi0
てんぷらそば
炊き込みごはん
もずく酢

83:可愛い奥様
09/04/22 16:58:38 ouR9Fl5Y0
天津飯
油揚げの餃子風
しのだ巻き
ひじきの煮物
もやしの味噌汁
冷やしトマト

いちご

84:可愛い奥様
09/04/22 17:05:32 UGH+luraO
カレー
冷しゃぶサラダ
りんご

85:可愛い奥様
09/04/22 17:28:07 zVSqWG6/O
リクエストにより、ラーメン

上見てきゅうりと針生姜の浅漬け食べたくなったから作る！

86:可愛い奥様
09/04/22 17:41:27 2DU75+A4O
紅鮭
もやしとベーコン炒め
春菊白和え
キュウリとハムのマスタードサラダ
黒豆

肉くいてー。給料はやくー

87:可愛い奥様
09/04/22 17:45:48 vIjR2OGQO
ハンバーグ
ポテトフライ
ほうれん草の敢え物
ご飯
味噌汁

88:可愛い奥様
09/04/22 17:47:56 rGTxXiIBO
エビフライ、ポテトフライ（ウォーターオーブンでフライもどきですが）
グリーンサラダ
オムライス
きのこポタージュ
新玉ねぎバター焼き

今日は夫がいないから、子供のリクエストを受け付け。ポタージュ作るの面倒だな・・・

89:可愛い奥様
09/04/22 17:48:47 pp1qSqVZO
旦那が飲み会なので超簡単に
私と子供つけ麺に半熟ゆで卵添えかぼちゃ煮
旦那お茶漬けと白菜漬け

90:可愛い奥様
09/04/22 17:59:44 l1ROPA/O0
鳥のから揚げ
厚揚げ番長と小松菜の煮びたし
納豆＆なめたけ
長いもすりおろしの味噌仕立て

91:可愛い奥様
09/04/22 18:47:02 X0OCfaFlO
豚の角煮(玉子と大根と白ネギ添え)
舞茸のポン酢バター炒め
ブロッコリーの胡麻マヨ和え
トマトサラダ

92:可愛い奥様
09/04/22 19:16:40 rQ9nObA80
コロッケ＋ｷｬﾍﾞ千
炒り豆腐
ごはん
味噌汁（小松菜・モヤシ・油揚げ）
イチゴ

ここ数日、献立作りがやたら面倒くさい

93:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/22 20:50:29 0oxzrEq50
ふ～やっと洗い物ｵﾜﾀ

タコの刺身
あぶり野菜天
きのこ、牛肉、もやし他野菜炒め
牛角キムチ
ポテトサラダ
わかめとお麩の味噌汁

94:可愛い奥様
09/04/22 23:23:01 xnPWSFbaO
スパゲティ・アマトリチャーナ
冷しゃぶサラダ
白ワイン

95:可愛い奥様
09/04/22 23:33:10 ZuPXIBnXO
牛タンの塩焼き
チョレギサラダ
とろろ
玉子豆腐
もずく酢
オクラの明太子和え
あさりの味噌汁
お刺身４点盛(鰹・ほっき貝・鯵・ほたるいか)

今日は旦那が休みの日
だけど私が仕事だったので品数で誤魔化したｗ

96:可愛い奥様
09/04/22 23:33:16 U3D2ulXAO
たけのこごはん
たまねぎ入りさつま揚げの焼いたの
ツナサラダ
たけのこの煮物
ラディッシュの甘酢漬け
大根の味噌汁
いちご（牛乳で）

97:可愛い奥様
09/04/23 08:19:51 dc8FLoTO0
昨日は、
ピーマンの肉詰め
厚揚げとホウレンソウの煮物
しじみの味噌汁
ごはん
甘夏

今日は、
鰆のソテー　温野菜添え
カボチャサラダ
ラタトゥユ
ごはん
甘夏

98:可愛い奥様
09/04/23 11:55:04 S4qnAf/A0
ビーフシチュー
玉子サラダ
グリーンサラダ

99:可愛い奥様
09/04/23 12:22:54 FYgiqym4O
チキンカツ、タルタルソース、レタス
大根の梅和え
人参じゃがいも菜の花ブロッコリーのスープ

100:可愛い奥様
09/04/23 13:43:54 YollsTJ70
たけのこごはん
餃子
なす・ピーマン・しいたけの味噌いため
新たまねぎと豆腐のサラダ
ラディッシュの甘酢漬け
大根の味噌汁
ヨーグルト

101:可愛い奥様
09/04/23 13:49:21 Y9Mixgmn0
お好み焼き
(キャベツ、豚肉、ニラなど)
スナップエンドウおひたし
ちくわとハムを巻いて焼いたやつ

102:可愛い奥様
09/04/23 15:48:22 5btK98d1O
習い事送迎だから帰りは遅い

豚肉生姜焼き
千切りキャベツ
マカロニサラダ（大量に作った残り）
アサリの味噌汁
イチゴ

103:可愛い奥様
09/04/23 15:50:39 CR9hLYow0
干ホッケの焼き物
切り干し大根の炒め煮
味噌汁
野沢菜漬物

肉が続いたから、魚にしよう

104:可愛い奥様＠LR申請案公示中自治スレ見てね
09/04/23 16:01:48 Thi5Do2E0
セリ、牛肉、もやし、じゃがいもの中華風炒め
ひらめのお刺身
わけぎぬた
マカロニサラダ
しゅうまい（自家製）
かき玉入りコンソメ和風スープ

105:可愛い奥様
09/04/23 16:57:46 qDHRHhF60
鶏団子と菜の花の薄煮
はんぺんﾁｰｽﾞはさみ焼き
筍のｶﾘｶﾘﾊﾞﾀｰ・ﾚﾝｺﾝの青のり焼き
豆腐と揚げの味噌汁
ご飯

106:可愛い奥様
09/04/23 17:16:19 IpnZG+Qk0
チキンソテー
かりかりじゃことジャガイモのバター醤油和え
水菜と新タマネギのサラダ
豆腐汁

107:可愛い奥様
09/04/23 17:22:12 urUeqh3+0
回鍋肉
たけのこの煮物（実母作）
大根の味噌汁
水菜とトマトのサラダ

108:可愛い奥様
09/04/23 18:02:03 U17DMof4O
子供と二人だから簡単に済ませる
鰹の漬け丼
豆腐とわかめの味噌汁

109:可愛い奥様
09/04/23 18:28:07 +ZNwlojl0
のっけもりコブサラダ風
炒り豆腐
新タマネギのオムレツ
ごはん
味噌汁（ナメコ・豆腐）
芋ようかん

110:可愛い奥様
09/04/23 18:35:57 TuFQTHha0
ロコモコ丼
　ハンバーグにモッツレラ入れて焼いてみる
　レタスとトマトきゅうり
　半熟目玉焼き

牡蠣のグラタン
小松菜とわかめの味噌汁

111:可愛い奥様
09/04/23 18:45:01 3oYRGUML0
ちらしずし（筍入り）
筍とみつばの味噌汁
おから

112:可愛い奥様
09/04/23 18:53:30 2c+r0Pa20
ハヤシライス
キャベツときゅうり、トマトのサラダにポテトサラダ(昨夜の残り)
豆腐とわかめの味噌汁

明日は…味噌汁の代わりにコンソメスープが登場ｗ

113:可愛い奥様
09/04/23 20:39:03 UtDjQhJq0
生鮭のムニエル　手作りタルタルソース
鶏手羽の黒コショウ焼き
茄子と玉ねぎの味噌汁

114:可愛い奥様
09/04/24 08:23:58 +BHhnxzKO
ひき肉じゃが
もやしサラダ
ハンバーグ(作り置き冷凍、旦那のみ)

115:可愛い奥様
09/04/24 10:51:52 w63QzdHo0
塩鮭
めかぶ入り納豆
新じゃがの甘辛煮
新たまねぎとさやえんどう・キャベツのサラダ
ラディッシュの甘酢漬け
なめこと卵のお吸い物
雑穀ごはん
ヨーグルト

116:可愛い奥様
09/04/24 13:28:58 ShddLQ7n0
鶏の甘酢唐揚げ
新キャベツとセロリのサラダ
めざし
赤だし
赤かぶ漬け
デコポン

117:可愛い奥様
09/04/24 14:04:17 s1jOys5y0
サンマの塩焼き
炊き込みご飯
きのこのおひたし
レタスとトマトのサラダ
鳥はむ（自分用）
味噌汁

118:可愛い奥様
09/04/24 14:12:53 pJfxlQVvO
家族ぐるみのお付き合いしている人が来るので

たこ焼きパーティー
シーフードサラダ
カラアゲ､ポテト

119:可愛い奥様
09/04/24 14:33:15 FmZqFpJs0
餃子山盛り

以上。

120:可愛い奥様
09/04/24 14:39:31 K62D+wTxO
餃子
トマトとレタスのサラダ
長ネギと卵の中華風スープ
白米

121:可愛い奥様
09/04/24 14:42:19 Uj9lFxw7O
チキンカレー
さば
春雨と玉子のあえたやつひじきの煮物

122:可愛い奥様
09/04/24 14:58:05 SGVTM5IKO
とりあえず若竹煮を作った。
メインはかぼちゃの豚肉巻き焼きにしようかな。
付け合わせは塩トマト。
あとはキャベツと新玉ねぎの味噌汁、キュウリの一本漬け。
山芋があるから短冊にして、イクラもつけちゃう。
明日は休みだから少し晩酌もしたいし。

123:可愛い奥様
09/04/24 15:13:51 zI/RJbA0O
豚汁
だし巻き玉子
(大根おろし)
南瓜の豆乳煮
納豆と新たまねぎの油揚げ詰め焼き
雑穀ごはん
清見オレンジ

124:可愛い奥様
09/04/24 15:57:36 IUubyTf/O
ハンバーグに千切りキャベツとトマト
マカロニサラダ
ほうれん草の胡麻和え
↑を作ってもう面倒臭くなってきたから味噌汁やめようかな

125:可愛い奥様
09/04/24 16:35:42 4TsAbl7DO
豚肉の蜂蜜味噌焼付け合わせにレタス
蓮根のきんぴら
オクラと茗荷のおかかポン酢
豚汁（肉がちょっとしか入ってないが）

126:可愛い奥様
09/04/24 17:06:32 C3xZofF+0
スナップエンドウ添えトマトソースハンバーグ
やみつき塩キャベツ
ベビーホタテのベーコン巻き
ごぼうの豚バラ巻き
なすの味噌汁
鯛焼き（クリーム＆あん）
ビール

127:可愛い奥様
09/04/24 17:59:14 5ex83H110
ガイガッパオラーカオ
トマトとバジルのサラダ

128:可愛い奥様
09/04/24 18:11:12 axZ1KBP6O
鮪の漬け丼（とろろ乗せて）
ｽﾅｯﾌﾟえんどうのﾚﾓﾝ塩炒め
新じゃがの煮物
味噌汁

129:可愛い奥様
09/04/24 18:21:02 rTZ20xgJ0
牡蠣とター菜のパスタ
ナポリタン喫茶店風（子供達用）
トマトと小松菜とたまごのスープ
まぐろやまかけ

130:可愛い奥様
09/04/24 18:22:08 3vgFKItu0
夫外食なので、小学娘二人と手抜きの食卓。

・鶏ミンチ入り韮玉焼き
・春雨麻婆
・コールスローサラダ
・清美オレンジ

足りなかったら100円だったミスタードーナツを食べる。

131:可愛い奥様
09/04/24 18:23:20 Kz1QL0dS0
豚肉生姜焼き
千切りキャベツ
ソーセージポトフー
奴
イカの塩辛
ご飯

132:可愛い奥様
09/04/24 18:31:45 1HBpg3OoO
餃子
ちまき
魚の味噌汁
コールスロー
温野菜

133:可愛い奥様
09/04/24 18:33:17 bcdTwPY6O
ミートスパゲティ
竹輪きゅうり
プチトマト
カニかまとわかめの卵スープ

134:可愛い奥様
09/04/24 18:35:53 5CFy5CbeO
ゴーヤチャンプル
大根と鶏ももの煮物
レタスと水菜とシーチキンのサラダ
キャベツのみそ汁
刺身

135:可愛い奥様
09/04/24 18:36:16 yToyDcIz0
そろそろカツオが食いたいです。

136:可愛い奥様
09/04/24 18:44:19 FDhv6Czf0
タケノコご飯（うまいっ！）
薄味の鯵干物（うまいんだこれが）
ねりもの三種
サラダ
若竹汁

137:可愛い奥様
09/04/24 18:58:26 /lJW9g+w0
>>135
同意。毎年ＧＷ明けが鰹祭りです＠東京
その前に竹の子だ。早く取りに行きたい～

サーロインステーキ　玉ねぎソース
レンティル豆入りクスクス
グリーンサラダ
チキンクリームスープ
ナメコおろし
ビールｏｒワイン
コーヒーゼリー

138:可愛い奥様
09/04/24 19:04:10 d5buL9VMO
照り焼きチキン
ニラ玉
新じゃがの蒸かし
鮪山掛け
ビール、焼酎

139:可愛い奥様
09/04/24 19:18:46 rK8yCuJPO
チキングラタン
サラダ
カップスープ

140:可愛い奥様
09/04/24 19:28:25 eEKvOES2O
塩豚とキャベツピーマン炒め
納豆
ポテトサラダ
切り干し大根
キムチ
かぼちゃスープ

141:可愛い奥様
09/04/24 19:35:21 MDNkbZ/HO
麻婆豆腐←素
餃子←チルド
一口チキンカツ(大葉)←惣菜

野菜ないし手抜きだけどたまにはいいよね

142:可愛い奥様
09/04/24 20:37:44 E5LasMEF0
カツシリーズ　㌧、ハム、マグロ、ちくわ　
山盛りキャベツ
ワカメとじゃがのみそ汁

143:可愛い奥様
09/04/24 20:57:19 MedNpnm70
竹の子と豚肉の煮物
小松菜と干しエビの中華炒め
昨日のタイカレー　（希望者）
イチゴ

駄目だ、今週は連日仕事の研修続きで手抜き過ぎる。
あした、あさっても民間の講習会で一日拘束で、体が持つだろうかorz

144:可愛い奥様
09/04/25 12:16:17 QWD4kxbvO
豆腐入りハンバーグ
子海老と玉葱人参のかき揚げ
シメジと豆腐のみそ汁
大根おろし、ほうれん草のソテー

145:可愛い奥様
09/04/25 15:27:51 D/Q3uOGOO
麻婆豆腐
冷やしトマト
タラの味噌汁
ほうれん草おひたし
カレイ煮付け
もずくときゅうりの酢の物

146:可愛い奥様
09/04/25 15:38:58 VtYCHqze0
ﾌﾞﾘ照り
ほうれん草のお浸し+ｼﾗｽ
ﾀｹﾉｺとﾍﾞｰｺﾝ・ｼﾒｼﾞのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
ｻﾗﾀﾞ（ﾀﾞｲｺﾝ・ｷｭｳﾘ・ﾊﾑ）
温素麺に具沢山のあんかけ汁
ご飯

147:可愛い奥様
09/04/25 15:46:34 Bo8T39iG0
まいたけとえびのカルボナーラ
何の変哲もないサラダ
手作りシュークリーム（予定）

みんなすごいなー・・・
和食頑張りたい・・・

148:可愛い奥様
09/04/25 16:06:07 RpDsNo13O
ハヤシライス
野菜ｻﾗﾀﾞ大量

149:可愛い奥様
09/04/25 17:05:10 auUgPZV30
筍ごはん
カツオのたたき
ポテトサラダ
お味噌汁

150:可愛い奥様
09/04/25 17:34:15 Dc44o61g0
ハーブソーセージを焼いて
一緒にシメジ・新玉ねぎを炒めたの
プリーツレタス・八朔のサラダ
フォカッチャ
プチパンにブルザンのせる
ワイン・ビール

もう一品ほしい。何にしよう

151:可愛い奥様
09/04/25 17:56:15 H+UAlh3XO
豚薄切り肉のオクラ・千切りニンジンを巻いて、甘辛醤油で焼く。
モヤシ・キュウリ・小松菜のナムル
蒟蒻田楽
シメジ・豆腐・大根の味噌汁

152:可愛い奥様
09/04/25 17:58:19 Em/9XjQF0
かれいの煮付け（あすっことねぎも）
春キャベツの梅和え
サラダにさくらえび乗せて
私はたらこ、家族はなっとう
たまねぎのお味噌汁

動物性たんぱく質がたりないかな？

153:可愛い奥様
09/04/25 18:01:30 CzlKqeTr0
スープカレー
レタスサラダ
湯豆腐

154:可愛い奥様
09/04/25 19:19:47 gyZlcCr9O
雨で退屈なので、品数作ろうと思ったけど、食材が乏しく買いに行くのも面倒だったので寄せ集め

ポテトグラタン
(マッシュドポテト、チーズ、残り野菜で作ったミートソース)
イタリアンもどきサラダ
(新たま、ピーマン、トマト、生ハム)
白ワイン
バニラアイス
チョコバナナマフィン
(明日の朝食兼)

明日は朝市で野菜たくさん買う。

155:可愛い奥様
09/04/25 20:13:43 K3pvLXKq0
ほごめばるの煮付け
ごぼうの肉巻き
トマトサラダ
きゃんちく
しょうゆ豆
辛し高菜
シュークリーム

156:可愛い奥様
09/04/25 23:53:54 R4qPq119O
筍と地鶏の御飯
豆腐ハンバーグ野菜餡掛け
スティックサラダ
具沢山味噌汁

157:可愛い奥様
09/04/26 11:09:46 LmMbR1Px0
牛丼（隠し味に赤ﾜｲﾝ）
がんもの網焼き・大根おろし添え
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
ﾀｹﾉｺの味噌汁

私は筍ごはんが好きなのに、旦那が炊き込みご飯がｷﾗｲorz

158:可愛い奥様
09/04/26 16:27:59 yrqb2Rjx0
グリンピースご飯
ポークソテー
筍とがんもの炊き合わせ
アスパラ菜のお浸し

あとは何か汁物をつくる

159:可愛い奥様
09/04/26 19:11:04 Al5M1MRJ0
麻婆豆腐
アサリの酒蒸し
小松菜のお浸し
新玉ネギのサラダ

160:可愛い奥様
09/04/26 21:07:33 BygiLl7r0
手羽中の唐揚げ
サラダ（レタス・トマト・セロリ・胡桃・レーズン）
もずくの味噌汁
生姜のたまり漬け
デコポン
プチエクレア

161:可愛い奥様
09/04/27 01:19:14 ESAdkL3WO
たけのこご飯
オムレツ
クリームシチュー
梅干し
大人のふりかけ

162:可愛い奥様
09/04/27 10:47:02 a4QDEBiNO
肉団子の甘酢あんかけ
マグロのヅケ
春菊のごま和え
かぶと胡瓜の漬物
三つ葉ととろろ昆布のお吸い物

163:可愛い奥様
09/04/27 10:54:39 nBRGKIiw0
タケノコと蕗の煮物
魚の塩焼き＆大根おろし
えびシューマイ
ほうれん草の胡麻和え
かき玉味噌汁

164:可愛い奥様
09/04/27 14:26:27 VSCHwT1PO
ひじきのかき揚げ
アジのお刺身
ベーコンアスパラ炒め
けんちん汁

165:可愛い奥様
09/04/27 15:07:10 j6WiCeNF0
油淋鶏
小松菜のわさび和え
大根と豚肉の炒め煮
豆腐とねぎの味噌汁

166:可愛い奥様
09/04/27 15:59:17 QJrI7cj/O
カツオたたき
ポークソテー
もやしと竹輪のナムル
焼き厚揚げ
水菜スパゲティ明太マヨネーズ

167:可愛い奥様
09/04/27 16:26:57 w8cpzbuE0
回鍋肉
なすの焼きびたし
わかめと卵のスープ
ごはん
いちご

168:可愛い奥様
09/04/27 16:37:53 zdqw9EUA0
鰹のたたき
鰹のポキ（自分）
うどん
天ぷら盛り合わせ（かきあげ、えび、さつま芋）

野菜が足りない気がするけど、いいか。

169:可愛い奥様
09/04/27 16:41:39 gkrInOco0
鰹のお刺身
サンマの塩焼き
レタスサラダ
サンマの梅煮
竹の子と厚揚げの豆板醤煮込み
根菜のおみそ汁

170:可愛い奥様
09/04/27 16:46:02 zVAT8wsRO
野菜チヂミ
小松菜と油揚げのおひたし
大根の味噌汁

171:可愛い奥様
09/04/27 17:19:19 92u7WRXP0
ハンバーグ
グリーンリーフサラダ
たけのこの土佐煮
なんかお味噌汁

作るのはいいんだけど、毎日献立を考えるのに困る。

172:可愛い奥様
09/04/27 17:27:17 D/4N+1EoO
鶏ﾚﾊﾞｰと鶉の卵の煮物
野菜炒め
鮭塩焼き
えのきとなめこの味噌汁

173:可愛い奥様
09/04/27 17:31:59 OWAOnrad0
ねぎまぐろ丼
イカの一夜干し
ひろうすと野菜の煮物
しじみの味噌汁

174:可愛い奥様
09/04/27 17:44:55 /ugl7QGAO
ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽと筍の煮物
豚と卵のそぼろ丼
ほうれん草の味噌汁
餃子

175:可愛い奥様
09/04/27 17:46:00 lcT1PWItO
唐揚げ
なすの甘辛煮
アスパラのミモザサラダ
きのこ汁
ご飯

176:可愛い奥様
09/04/27 17:52:14 Dm2zSUhfO
タコライス（牛ひき肉・レタス・トマト・新玉ねぎ）

177:可愛い奥様
09/04/27 17:55:23 Rgn263cv0
ロールキャベツ
大根と油揚げの煮物
舞茸の天ぷら
味噌汁の具は・何にしよう・・

178:可愛い奥様
09/04/27 18:03:59 BqHrCZJGO
レトルトキーマカレー
出来合いのナン一枚
シークワーサージュース
ナンとキーマカレーの相性に感動した。いつもライスで食べてたから。

179:可愛い奥様
09/04/27 18:12:07 ePJ2kNTVO
タケノコご飯
カツオのたたき
ほうれん草の胡麻和え
茄子と豆腐の味噌汁

180:可愛い奥様
09/04/27 18:14:38 NIeEJ279O
豆腐ナゲット
ほうれん草とキノコのバター炒め
ジャガイモと油揚げの味噌汁

あとは昨日の頂物のお弁当の残りで

181:可愛い奥様
09/04/27 18:34:06 FqXZ0C9wO
ポークカレー
ゆで卵・新たまねぎ・きゅうり・春キャベツのサラダ
ラディッシュの甘酢漬け
福神漬け
ヨーグルト
いちご

182:可愛い奥様
09/04/27 18:46:17 cfzsoEjyO
豚生姜焼き
卵焼き
グラタン
野菜サラダ
大根味噌汁

183:可愛い奥様
09/04/27 18:52:20 Kovs+pHo0
カレーライス
ほうれん草ともやしのナムル
アスパラガスのマリネ

184:可愛い奥様
09/04/27 18:56:05 lRwVZV/sO
麻婆豆腐
蒟蒻と新じゃがと新人参と挽き肉のあんかけ風煮物
卵スープ
ホッケ焼き
胡瓜の梅漬け
十六殻米

185:可愛い奥様
09/04/27 18:59:34 ylrcMRZe0
大根・豚小間の甘辛煮
春キャベツ・玉ねぎ・ツナのサラダ
胡麻豆腐
ごはん
味噌汁（玉ねぎ・さつまいも）
豆腐白玉＋ゆで小豆

186:可愛い奥様
09/04/27 19:14:07 O/YNN9p/0
ラー油醤油味牛肉と野菜のサラダ
若布とツナの和え物
焼きじゃけ
みそ汁
筑前煮

まだまだ寒いなあ。

187:可愛い奥様
09/04/27 19:20:32 lSd8WkPXO
豚バラ・エリンギ・チンゲン菜のオイスター旨煮
梅肉納豆のあげ詰め網焼き
水菜・新たまねぎ・トマトのサラダ
豆腐・ワカメの中華スープ
十五穀ごはん
いちごシュークリーム

188:可愛い奥様
09/04/27 19:38:51 z6gAx5r1O
鶏むね肉ともやし炒め
さんまバーグ
小松菜と油揚げの煮浸し
三つ葉の味噌汁
ほうれん草サラダ

189:可愛い奥様
09/04/27 19:39:31 KN0uGcW10
牛肉とごぼうとしらたきの甘辛煮
ほうれん草のごま和え
じゃがいもとたまねぎのおみそ汁
きゅうりの即席漬け

190:可愛い奥様
09/04/27 21:28:05 34U1G677O
旦那と２人だからおかずいつも２品ぐらいだった…
ここみて改心。
煮込みハンバーグ
コーンスープ
ほうれん草のおひたし
玉子豆腐

191:可愛い奥様
09/04/27 22:27:14 AAlJwfGEO
野菜たっぷり餃子
焼き豆腐のきのこあん
古漬け
みそ汁

192:可愛い奥様
09/04/28 10:13:30 Yw53Qg4B0
たけのこご飯
玉葱とわかめの味噌汁
ジャガイモのそぼろ煮
カツオのたたき
サラダ

193:可愛い奥様
09/04/28 10:29:45 1KCtS3//O
筍ごはん
さばみりん
玉子豆腐
シジミの味噌汁

194:可愛い奥様
09/04/28 10:30:57 MK5cohC2O
鰆の西京焼き
舞茸の天ぷら
トマトと塩昆布の和え物
胡瓜と釜揚げしらすの酢の物

195:可愛い奥様
09/04/28 12:34:07 EIO3E8gv0
ボンゴレ・ロッソ
ポークソテー
アグリーンアスパラのグリル
赤ワイン

196:可愛い奥様
09/04/28 13:19:46 BvIil+3f0
ロールキャベツ付け合わせにブロッコリーとニンジン
メカジキのきのこソテーベビーリーフ添え
トマトと新玉ねぎのアンチョビサラダ
ホワイトアスパラガスのスープ
パン

197:可愛い奥様
09/04/28 13:40:37 0+2UNDdRO
オリジン弁当で買ってきた

・からあげ
・肉じゃが
・卵とエビとブロッコリーのサラダ

・もやしとワカメの味噌汁、お新香

198:可愛い奥様
09/04/28 13:45:33 kO8Jr3cW0
麻婆茄子
わかめと卵のスープ
キャベツともやしときゅうりのナムル
バンバンジー

199:可愛い奥様
09/04/28 13:48:09 VzssLSjk0
焼きそば
味噌かけ豆腐

200:可愛い奥様
09/04/28 13:51:29 zROzyjJ6O
卓上フライヤー出して旦那と２人で
天ぷら屋さんごっこする

201:可愛い奥様
09/04/28 14:16:38 JmwYHOP9O
楽しそうねｗ

長崎ちゃんぽん
(キャベツ白菜もやし葱人参ニラ筍豚肉たこ海老)
焼き筍と焼き椎茸
トマトと水菜の新玉ドレッシングサラダ

202:可愛い奥様
09/04/28 14:17:29 c8ZSELVEO
乳晒したバカ女が
旦那いるくせに女房持ちのクズ男のユウと不倫中

反省のいろなく開き直り

ぶっ叩いていいよ

URLﾘﾝｸ(photo.awalker.jp)

アリバイ相談中
URLﾘﾝｸ(photo.awalker.jp)

203:可愛い奥様
09/04/28 16:17:21 pcqHuqt4O
筍ご飯
味噌汁
ポテトサラダ
温野菜
タラのムニエル

204:可愛い奥様
09/04/28 16:49:33 IeWzXZol0
一口カツ
レタスとキャベツのみのサラダ
豆腐ときのこの味噌汁
白米
ポカリ

205:可愛い奥様
09/04/28 17:58:19 iwd64TaQO
春巻
ホッケ焼き
コールスローサラダ
豆腐と油揚げの味噌汁
炊き込みご飯
の予定だけど作りたくない…

206:可愛い奥様
09/04/28 18:00:10 /KWi/sUU0
トマトソースパスタ
ポテトサラダ

旦那が歓迎会で飲みなので一人。

207:可愛い奥様
09/04/28 18:05:20 Xy96G6Zn0
豆腐のチーズピカタ＋スパム（焼き脂をピカタに使う）
サラダ（水菜・レタス・人参）
炒り豆腐
刺身コンニャク
ごはん
味噌汁（新玉ねぎ・キャベツ）
マチェドニア

208:可愛い奥様
09/04/28 18:10:05 qDgbTiwWO
ハヤシライス
野菜サラダ

209:可愛い奥様
09/04/28 18:16:36 TpmaUeFc0
ベーコンとたまねぎと小松菜のドリア
ポテトサラダ
エビフライ

210:可愛い奥様
09/04/28 18:24:33 H599ouv20
牛肉とセロリの炒め物
アボカドのスライス
ほうれん草とにんじんのごま和え
なめこと豆腐の味噌汁
キムチ

211:可愛い奥様
09/04/28 18:26:59 214zaDRqO
チヂミ
豚しゃぶサラダ
味噌汁
ごはん

あと一品ジャガイモの煮物かな
今日は帰りが遅いから今から作る

212:可愛い奥様
09/04/28 18:40:27 Z01tOC93O
ｵﾘｼﾞﾅﾙ春巻き
肉じゃが
味噌汁
サラダ
ご飯

213:可愛い奥様
09/04/28 18:56:05 fUkWZvHv0
クロワッサン　前号を見ながら。

白ごはん
そらまめの塩ゆで
メバルの煮付け
ほうれん草のおひたし（出汁醤油につけるらしい）
豆腐とわかめの吸い物

中学生息子たちに＋豚肉の生姜焼き

214:可愛い奥様
09/04/28 19:00:23 lsQcV/r8O
遅めのお昼でマックのクォーターパウンダーを食べたらお腹一杯で何にも作る気が起きない……

旦那の帰りが遅いからまぁいっか。
それまでゆっくり考えることにする

215:可愛い奥様
09/04/28 19:08:50 Q2O17QEgO
寒いからうどんが食べたいが、残り物を片付けなくては…

鶏むね肉しょうが焼き＋千切りキャベツ
小松菜と油揚げの煮浸し
切り干し大根煮
ポテトサラダ
ちくわキュウリ
ほうれん草の味噌汁

216:可愛い奥様
09/04/28 20:01:49 Emrymdc20
うちも残り物（たけのこ）をお片づけ…それにしてもみんなキチンとご飯作ってるね…ここみるといつも感動するわ

酒のﾂﾏﾐで…鶏ももつくねローズマリー風味・しし唐・九条ねぎ串焼き
ジャガイモとソーセージのマスタードサラダ
たけのこ煮
さわらのみそ焼き
きゅうりのぬか漬けと飛騨漬け
たけのことわかめの味噌汁

217:可愛い奥様
09/04/28 20:02:36 2W3DdDOA0
金目かぶと煮
新じゃが煮っ転がし
大根の味噌汁
冷奴

218:可愛い奥様
09/04/28 20:52:50 5K+197O5O
飛騨牛すき焼き、〆にうどん
車海老の天婦羅
法蓮草胡麻合え
玉子豆腐

219:可愛い奥様
09/04/28 20:55:25 7+XW8Zie0
オムレツとサラダ、味噌汁だけ
旦那は飲み会、子供とふたり。
オムレツにとろとろ卵をのっけてみた。

220:可愛い奥様
09/04/28 21:15:12 eIdnzX090
>>219
卵on卵？

オムライスの間違いかなヾ(´∀`*)

221:可愛い奥様
09/04/28 22:04:15 z0+75eX3O
ポークカレー
水菜とルッコラのサラダ（しめじベーコン乗っけ）
マックのポテト
福神漬け
ラディッシュの甘酢漬け
グレープフルーツ入りヨーグルト

222:可愛い奥様
09/04/29 09:44:12 4BufNgJX0
手羽先のから揚げ(名古屋風)
釜揚げしらすと大根おろし
ブロッコリーのゴママヨ和え
明太子
お豆腐とわかめのお味噌汁

223:可愛い奥様
09/04/29 13:18:08 Xd1kAFGz0
黒はんぺんのフライ
ししゃもの甘辛煮
ポテトサラダ

224:可愛い奥様
09/04/29 13:30:41 l5LMvz/T0
ビビンバ
わかめとねぎのスープ

225:可愛い奥様
09/04/29 14:25:59 To6H49L90
黒鯛のお造り
水蛸のたたき
玉子とうふ
わかたけ
赤だし
デコポン

226:可愛い奥様
09/04/29 14:43:30 NzZiaSP5O
豚冷しゃぶ下に千切り野菜をたっぷり敷く
ナスとピーマンの味噌炒め
冷奴
ビール

227:可愛い奥様
09/04/29 15:24:56 CuaKU0Z8O
生カツオ刺身
チキン南蛮
ロースカツ（肉屋さんの）
レタストマトきゅうりゴママヨサラダ
冷や奴かワカメとツナの和え物
クリームチーズとクラッカー

228:可愛い奥様
09/04/29 17:22:40 kOvjnVVLO
チキン南蛮
もろきゅう
ご飯

みんなすごいな
あと何作ろう

229:可愛い奥様
09/04/29 18:32:57 ZpovnwVz0
鯖の塩焼きの大根おろし添え
大根と薩摩揚げの煮物
冷や奴
揚げとわかめの味噌汁
たんかん

230:可愛い奥様
09/04/29 19:03:01 WpUAsDKqO
筍と豚ﾊﾞﾗの煮物
ｽﾅｯﾌﾟえんどうのﾚﾓﾝ塩炒め
とろろご飯
味噌汁
もずく

231:可愛い奥様
09/04/29 19:05:24 p6rCUAXxO
塩肉じゃが
ゴーヤカレーチャンプルー
つぶ貝のお刺身
崎陽軒のシウマイ

ビール

232:可愛い奥様
09/04/29 19:06:35 wBzQnuSv0
シソぎょうざ
鳥のササミとキュウリのサラダ
野菜たっぷりスープ

233:可愛い奥様
09/04/29 19:10:08 IycXL90OO
鶏皮とキャベツ炒め
ポテサラ入りオムレツ
焼き塩鮭
ほうれん草ピーナッツ和え
ネギととろろ昆布のお吸い物

234:可愛い奥様
09/04/29 19:19:22 jv1d4nWyO
レバニラ
マリネサラダ
焼き鳥
豆腐とワカメの味噌汁

235:可愛い奥様
09/04/29 19:25:56 uC6f3ROb0
水ぎょうざ
中華スープ（干しエビ・豆腐・ネギ）
おから（昨日の煮魚の煮汁使用）
大根葉の炒め煮

236:可愛い奥様
09/04/29 19:50:20 LRfHNii2O
ざるうどん
サツマイモ天ぷら

237:可愛い奥様
09/04/29 19:55:48 /lwcu71q0
虹鱒の塩焼き
ザク切りキャベツのサラダ
薬味ねぎのぬた
もずく
豆腐としめじの味噌汁

夜食は手作りのスイートポテト

238:可愛い奥様
09/04/29 19:56:55 AJ+QBBb+0
牛丼　玉ねぎたっぷりでかさましｗ
ほうれんそう胡麻和え
レタスとじゃこのサラダ海苔たっぷりがけ
とうふといんげんのお味噌汁

239:可愛い奥様
09/04/29 20:01:33 7BLqe0kJO
お刺身盛り合わせ
蓮根の豚挽き肉挟み揚げ
春キャベツとあさりの蒸し煮
ごはん
なめことお豆腐のお味噌汁

240:可愛い奥様
09/04/29 20:32:32 nP0OibwkO
玉葱と人参でカサ増し豚生姜焼き
水菜とキャベツとトマトのサラダ
シメジと白菜の味噌汁
白米
ビール大量

241:可愛い奥様
09/04/29 20:38:20 P8YrkHlj0
新玉ねぎたっぷりのハヤシライス
雑穀ごはん
ロメインレタス・きゅうり・ポテトのサラダ
白＆赤ワイン

242:可愛い奥様
09/04/29 20:44:24 3KWVt3900
天ぷら　（鶏、春野菜、山菜）　
ほうれん草とベーコンのサラダ
カブと油揚げのおみそ汁
残り物色々

おみそ汁出すの忘れたorz

243:可愛い奥様
09/04/29 21:03:02 I/B7iMk0O
鶏肉カシューナッツ炒め
豚肉チャンプルー
一口ステーキ
韮・えのきの煮浸し

作り過ぎました

244:可愛い奥様
09/04/29 21:19:43 MmZubpQt0
ごはん
肉じゃが
鱈西京焼
ほうれん草とおあげ味噌汁
水菜サラダ

245:可愛い奥様
09/04/29 21:20:24 lgqAVyAP0
麻婆豆腐
ニラともやしのポン酢和え
はんぺんのチーズ挟み焼き
ほうれん草と卵の中華スープ

246:可愛い奥様
09/04/29 21:53:44 O+ROZU1JO
今日はお寿司食べた♪

247:可愛い奥様
09/04/29 22:25:08 irQL5j+M0
3種のまぐろ丼（赤身・すき身・トロたたき）
明太丼
鶏皮の甘辛揚げ
水菜とラディッシュのサラダ
オクラのおひたし
ラディッシュの甘酢漬け
めかぶの味噌汁
いちご（牛乳ﾀﾌﾟｰﾘ）

248:可愛い奥様
09/04/30 10:35:17 /i1OUnNZ0
天ぷらカレーうどん
明太子のおにぎり
ほうれん草のお浸し

249:可愛い奥様
09/04/30 14:47:25 MvIIb6X2O
ビーフシチュー（実母から貰う予定）
千切りジャガイモのチーズとドライトマト挟み焼き
茄子の素揚げサラダ
海老としめじのピラフ
イイダコの煮付け

仲間外れが一品いるｗ

250:可愛い奥様
09/04/30 15:04:53 9ZTDRmeEO
鯖味噌
ごはん
味噌汁
ニラ玉
あとサラダ一品…でいいか。

251:可愛い奥様
09/04/30 15:13:36 1wmw3xnCO
チヌの刺身
白菜とツナの蒸し煮
蓮根のきんぴら
新玉ねぎとじゃがいもの味噌汁
今日はあっさりめで

252:可愛い奥様
09/04/30 15:34:41 L/pLPXB0O
肉じゃが
ほうれん草とえのきのバター炒め
ベーコンと春キャベツ炒め
味噌汁

253:可愛い奥様
09/04/30 15:50:00 fCuDVp4X0
アジの塩焼き
大根の味噌汁
キュウリとカニカマの酢の物
肉じゃが

254:可愛い奥様
09/04/30 17:34:23 EGRrkylmO
お好み焼き
焼きそば
筍の土佐煮

255:可愛い奥様
09/04/30 17:38:54 I43hiUSA0
豚の角煮
冷奴
もやしと水菜のサラダ
じゃがいもとにらの味噌汁

256:可愛い奥様
09/04/30 17:50:01 EN0vstyV0
カレー
レタスと新たまねぎのサラダ

257:可愛い奥様
09/04/30 18:29:56 QZB5AG+KO
茄子と挽肉の豆板醤炒め
山芋のほっこり煮
トマトとほうれん草のサラダ
豆腐とわかめの味噌汁

258:可愛い奥様
09/04/30 19:08:23 Rso/bhRn0
牛すじカレー
サラダ
かぶと大根と玉子のおみそ汁
竹の子の煮物
グレープフルーツ

259:可愛い奥様
09/04/30 19:25:03 AYqctVKJ0
あじのごま干
五目きんぴら
赤だし
ごはん
漬物

260:可愛い奥様
09/04/30 22:13:43 nFs52vTs0
炒飯　じゃこ入り
わかめスープ
もやしのいためもの
野菜スティック
バナナ
ヨーグルト

261:可愛い奥様
09/04/30 22:59:53 6NzZqhsAO
明太子スパゲティ
新たまねぎと水菜のサラダ
鶏皮の甘辛揚げ
グレープフルーツ入りヨーグルト

262:可愛い奥様
09/05/01 08:21:54 WzR4ejN+O
鮭の西京漬け
豚肉の生姜焼き
栃尾の油揚げにネギとおかか乗せ
叩き胡瓜の昆布茶と胡麻油和え
ニラと茄子のお味噌汁

野菜が少ないね

263:可愛い奥様
09/05/01 15:15:41 dR4lQdus0
冷凍してた松坂牛で焼肉
キャベツ、ピーマン、玉ねぎ、ナス、椎茸
切るだけで楽だ。
甘エビ刺身と野菜サラダ

264:可愛い奥様
09/05/01 17:08:21 9w7H+akLO
ニンニクの芽と牛肉の甘辛炒め
鯖の塩焼き
胡瓜の塩昆布和え
味噌汁

265:可愛い奥様
09/05/01 17:12:48 hwaG6PYZO
手巻き寿司

266:可愛い奥様
09/05/01 17:15:02 jqw96rYt0
鳥手羽元・大根の煮物
鯵のたたき
ほうれん草・シメジお浸し
ごはん
味噌汁（厚揚げ・玉ねぎ・キャベツ）
イチゴ・バナナのトライフル

267:可愛い奥様
09/05/01 17:19:08 UNg0Ur88O
餃子
春巻
小松菜の煮浸し
なめこの味噌汁
豆狸のいなり寿司

268:可愛い奥様
09/05/01 17:22:13 9PZyJLuGO
木葉丼
ほうれん草のお浸し
お豆腐とわかめのお味噌汁

269:可愛い奥様
09/05/01 17:29:38 wVr+t+KkO
筍の炊き込みご飯
バカ貝のぬた
鶏肉とニンニクの塩こしょう炒め
豆腐とワカメの味噌汁

270:可愛い奥様
09/05/01 17:48:02 0vcabAzRO
ホタテの炊込みご飯
肉じゃが
大根の味噌汁
ツブ煮

271:可愛い奥様
09/05/01 17:50:29 YqDTk7RqO
ハンバーグ(余った分はミニハンバーグ＆ピーマンの肉詰めにしてダンナのお弁当に流用)
かぼちゃと長芋のバター焼き
茹でキャベツと魚肉ソーセージとマカロニのサラダ
茹でブロッコリー
トマト

取り敢えずこんな感じかね

272:可愛い奥様
09/05/01 17:56:14 +vqmwiofO
レバニラ
鯵の干物
シドケのお浸し
レタス、トマト、きゅうり、ツナ、コーン、わかめのサラダ

273:可愛い奥様
09/05/01 18:22:15 g6aY7FbDO
肉野菜炒め（まだ味付けが決まってない）
ポテトサラダ
なめこの味噌汁
子供の遠足で疲れたので以上

274:可愛い奥様
09/05/01 18:28:42 m/Jh7GLa0
トマト入りチキンカレー
水菜のサラダ

胸肉しかなかったけどまあいいかー

275:可愛い奥様
09/05/01 18:56:34 9tRcOkNuO
エビのトマトソースパスタ
スープ

最近つわりで作る気がしない…

276:可愛い奥様
09/05/01 19:10:44 QNNPRgbvO
ビーフシチュー
サラダ

変な時間に食べたからまだお腹いっぱい
一応準備はしたけど、食べるかな？

277:可愛い奥様
09/05/01 19:14:10 FhnjQGRT0
ジャンバラヤ（パプリカ、タマネギ、人参、ズッキーニ、しめじ）
もやしとキュウリのサラダ
新じゃがとゴーヤのバター醤油炒め
セロリとトマト、卵のスープ

>>275
つわり乙…
３ヶ月前の自分を見ているようだよ…
明けない夜はないからがんばれー

278:可愛い奥様
09/05/01 19:25:40 j7LyY5DYO
ホッケ煮付け
筍の土佐煮
昆布煮たやつ(貰いもの)
おじや
大根サラダ
新玉ねぎの味噌汁
温野菜

279:可愛い奥様
09/05/01 19:37:00 dZEdawDg0
ネギトロ丼　温卵のっけ
あさりの味噌汁
豆腐サラダ

１５分で完成♪

280:可愛い奥様
09/05/01 22:44:55 zlOI4j34O
筍と地鶏の御飯
飛騨牛ヒレステーキ
温野菜
金目鯛一夜干し
豆腐味噌汁

281:可愛い奥様
09/05/01 22:53:36 53k1h7hb0
麻婆茄子春雨
さつまいもと人参の煮物
豆腐とキノコとさやえんどうの味噌汁
八朔

ぬたが食べたくなった…。
でも、わけぎを売ってるのを見たことがない。
探しに出るか。

282:可愛い奥様
09/05/01 23:01:40 riLuMS8WO
おいなりさん
筍と蕗の煮物
焼き鳥
刺身こんにゃく
きゅうり糠漬
若竹汁

283:可愛い奥様
09/05/02 16:37:09 BVu3MlZcO
昨日の残りのホタテご飯
茶碗蒸
ナスと豚肉の味噌炒め
イチゴ
後1品なんか欲しいな…

284:可愛い奥様
09/05/02 17:09:22 nnK52rlsO
チキンとほうれん草のグラタン
かぼちゃサラダ
きゅうりのぴり辛漬け

285:可愛い奥様
09/05/02 17:31:34 GpnXeRoy0
義実家産無農薬栽培野菜たっぷりの冷やし中華
鶏のから揚げ
カレーの残りでカレースープ
ちくわきゅうり

明日からGWでお出かけやらイベントが重なるので、
冷蔵庫お掃除もかねて冷やし中華に野菜たっぷりにする。

286:可愛い奥様
09/05/02 18:18:50 jrxrDfdU0
チーズ入りハンバーグのトマトソーススパゲティ添え
コーンスープ
きゅうりとセロリのサラダ

287:可愛い奥様
09/05/02 23:38:06 Z4sobp6y0
鶏の唐揚げ
水菜・ルッコラ・ラディッシュのサラダ
スパゲティサラダ
たけのこの煮物
じゃがいもとたまねぎの味噌汁

288:可愛い奥様
09/05/03 14:51:02 J11dGhfz0
肉じゃが
高野豆腐の煮物
豆腐とワカメの味噌汁
ごはん
オレンジ

289:可愛い奥様
09/05/03 14:57:06 kuxUvceRO
春巻き（豚肉春雨干し椎茸キャベツニラ）
鮭の西京漬
豆腐とニラと玉子のスープ
たたき胡瓜の梅和え

遊びに行った旦那と子供のかえりが遅ければ外食
今日のメニューは明日に繰り越し

290:可愛い奥様
09/05/03 16:00:24 y0YEG1QP0
ベーコン・海老・エリンギ・グリーンアスパラのパスタ
パイナップル
赤ワイン

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