運動・散歩（ウォーキング）したらageるスレ 7歩目
at MENTAL
411:優しい名無しさん
09/12/13 14:20:04 lBXQjddQ
>>407
私も今年ギックリ腰やりましたが、ギックリ腰の治療は安静が一番だそうです。
お大事にして下さい。
今日は5163歩歩きました。
明日は確実に5000歩越えます。
てくてくエンジェルから「でんちをこうかんしてください」とのメッセージが。
親切設計。
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