運動・散歩（ウォーキング）したらageるスレ 7歩目

運動・散歩（ウォーキング）したらageるスレ 7歩目 at MENTAL

370:芍薬 ◆G4YQ/3O6M.
09/12/03 18:18:57 4XNKllPo
>>368 背筋と腹筋を鍛えると、姿勢改善するよ。
でも↑これができないのがメンヘラの辛い所なんですよね。
私も幼い頃とても姿勢が悪かったのですが、水泳を習い、今では随分マシになりました。

今日は雨だったけど、1時間散歩しました。
思ってたより寒くなかったです。
帰りに都こんぶを買って、お茶してます。

つーか、たまにこのスレに来る『海の近くを散歩している人』、ずっとうらやましいと思ってます。
海辺を散歩…素敵ですよね。
生まれてこのかた、まともに見たのが東京湾ぐらいの私は、『海の散歩』書き込み見る度に海辺の風景を想像してニヤニヤしてる。

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