ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走 at SHAPEUP

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 10:05:03 hjWT/0qW
>>201
アメリカなら射殺されるレベルだな

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 11:34:49 dvqsOOSY
ど田舎で、まだ夜這いが行われているレベルだな。

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 14:00:37 ceO27PC1
オレが子供の頃は学校の帰り道に、
あまり知らないお家の玄関先で水とか飲ませてもらってたけどな。
今なら何飲まされるかわかんないからな。

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 14:23:47 mMAfsVbC
>>192
ありがとう！
166cm65kg男性、38歳だよ。

ゆっくり拝見するよ！

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 14:47:05 XFzLahuc
>>205
和歌山なら特製カレーを飲まされるぞ

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 16:46:25 +T1ln3Ud
１　ココイチに行く
２　ぱりぱりチキン＋チキン煮込み＋野菜＋ソーセージ　４００ｇ　辛さ普通
３　食う
４　最強に美味い完成
５　１４３０円払って帰宅する

ｷﾀ━━━m9( ﾟ∀ﾟ)━━━ｯ!!!!!

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 16:57:32 33fEjdB5
皆水分補給どうしてる？
ジョギングの度に自販機やらで
買うのも回数重ねると大きな出費なので
自宅からペットボトル持って走ってるけど、
すぐ温くなるし、最初飲まないのに満タンだから
無駄に重いんだよなぁ

かと言ってこの時期水分補給を我慢してると
絶対熱中症でやばいだろうし

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 17:06:45 ceO27PC1
>>208
箇条書き厨ｷﾀｺﾚ

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 17:46:58 9Bn0HQr5
水はかさばるから持ってかない、公園の水場で蛇口に口付けて
うぐうぐ飲み、ついでに頭から水かぶってまた走る

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 18:01:36 igKiD4gr
ウオシュレット飲料厨ｷﾀｺﾚ

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 18:16:02 Wi55GYPY
死を選ぶかう●こ水を飲むか
究極の2択だな

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 18:27:08 jS2z49Mf
川沿いを走って川の水を飲む方が安全だな

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 18:43:36 kCMQwgUc
>>209
ナイキのボトルに水入れて持って走るよ。
正確には水とBCAA、クエン酸だけど。
600ccくらいなのかな。
鬱陶しいけど重くて困るって程でも無いです。

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 19:08:53 0ysyJFue
役所が川沿いの草を刈らんがな
クレーム入れたるか

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 19:22:54 JrogYDvv
専用のボトルってあるんだね
ググってみたら良いのが見つかった
100ｍｌだから重くなくてパンツに装着できるみたいだし
10ｋｍ程度のジョギングなら量的にもちょうど良い感じ

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 19:23:35 JrogYDvv
URL貼るの忘れた
URLﾘﾝｸ(www.pugsports.com)

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 19:34:01 /Rv0XXOr
>>217
どうやって洗うんだそれ？
それ買うくらいなら、ジップロックでよくないか？

自分は１０キロも走らないから水分補給はしない主義
一応お金は持っていくから、緊急時のみ

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 19:48:46 acJi99zA
喉の渇きを感じない体質の人がいて、危険だとラジオで言ってた。

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 19:54:16 C/CxEVNJ
でっていう

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 20:03:42 igKiD4gr
100ｍｌって携帯用ウイスキーかｗ

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/01 20:05:07 JrogYDvv
>>219
どうやって洗うって普通にボトル抜いて蓋外して洗うだけじゃね？
布と一体型と思った？