【初心者】ダイエット ..
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/19 02:00:27 e1ba7tyv
>>504
あまり減らしすぎると良くない。
体脂肪っていうのも無駄についてる訳ではないので。
まぁプロフェッショナルなアスリートとか病的に痩せたりしてない限りは
そこまで体脂肪率を下げることも難しいだろうけど。
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