寝る前6時間食べないだけで痩せる
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107:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/06 03:47:46 4zk5QxNh 糖新生を防ぐには蛋白質より糖（炭水化物）を補給すべきでは？ 足りなくなった糖を補うために筋肉が分解されるのだから 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/06 11:35:34 +EBkpLbw 空腹時間を6時間以上開けると体にわるいんだけどな（睡眠中は覗く） 朝にものすごい吸収良くなってるから太りやすい 109:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/07 09:18:20 Fq60Jnic >>108 それもまた寝言 二時間ごとに食えば太らないってか？ 110:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/07 12:51:03 s0Cv98Wy 6時間以上開けると体にわるい ↓ 二時間ごとに食えば太らないってか？ なにこの飛躍ｗ 111:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/07 12:56:00 Fq60Jnic >>110 おー悪かったな。 ところで6時間食わないと吸収率が高まるってのは初耳なんだが どういう仕組みなんだぜ？ 112:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/07 12:58:24 8z+BSYaz 朝消化吸収効率上がってる状態で健康食摂ればこの上ないじゃん
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