【有酸素】スポーツジ ..
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/06 01:50:19 d4d8v+P6
カーボは何でどの位 摂っていますか？
プロテインについては、量を半分づつにすることも考えます。
BCAA は何を摂られていますか？
BCAA+Gの不味さに耐えられず
4gあれば、量的には問題ないと思い
アミノバリューにしています。
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