【有酸素】スポーツジムでダイエット★22【筋ﾄﾚ】
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/11 14:26:53 y5REW+Bg >>85 ただ単純に体が重すぎです。 せめてあと5キロ痩せて下さい。体が軽くなって見違えるほど長く走れるようになりますよ。 >>99 別にやばくはないけどあなたが今精一杯頑張ってやってる行動は全く意味がないものと思ってもいいと思います。 何を目標にしているのか分からないので何とも言えませんが。 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/11 16:35:32 B+M2ro58 初めてエアロバイク乗ったけど、サドルがクリにジャストフィットでやばい 乗り方のコツとかありますか？ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/11 16:47:59 wVocFb/r ｷﾓっ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/11 18:22:50 fgdto6tk 最近、ラットプルマシン等で肩を上げたり下げたりするとゴキ、ゴキって音がなって骨の位置が移動してるような 不自然感があるんですが肩を壊す前兆か何かでしょうか？ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/11 19:27:38 7pvl15ye >>103 それだけじゃなんとも言えない。 痛いの？
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