身長・体重限定なし 今日何食べた？１5 女子限定
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354:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/18 22:19:26 ZhRkHnhD 追加＞南瓜煮一切れ 355:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 12:37:15 857EGGPL 165cm 53.2kg 朝 稲荷寿司2個 昼 野菜炒め、ビール 夜 ピーナッツ、ひじきの煮物、冷奴、フライドポテト、ビール 今日は1日家にいて一人だったからエアコンの効いた部屋で料理も作らず 出来合いのものばかりでビール三昧。 これは体重減らないなあ。 356:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 19:24:24 QwvXmseK ★36.8 朝：食パン、ジャム、スマートチーズ 昼：プラム4つ 夜：野菜と緑豆春雨のカレー炒め、魚肉ソーセージ、卵 間：ピーチゼリー 357:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 21:10:56 yw4aIQre >>340 ★157.5/42.9(42) ヨーグルト オートミール+お茶漬けの元 鮭一切れ 家門茶５００ｍｌ 飴６こくらい 排便あり 358:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/20 08:31:29 uTe7Oafk 155.5/43.4(42) 朝：トースト トマト きゅうり ウィンナー 卵焼き 昼：素麺 コロッケ 間食：もも１個 アイスコーヒー 夜：ご飯 ちりめんじゃこ ハンバーグ（+にんじん しめじ ポテト） きゅうりの浅漬け ご飯の量も普通で運動も普通だから、維持になってるなこりゃ
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