結局は、摂取カロリー＜消費カロリー
at SHAPEUP
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/24 08:30:08 3yiKei8m
>>26
むしろダイエット初期に急激に体重が落ちることで勘違いする人が多いが
別に停滞期なんてものはないです。
そもそも方法や期待する効果と期間の見積もりに問題があるか、
カロリー計算がおかしいか、痩せる余地がないか、など原因は他にいろいろありそう。
例えば半身浴などは時間の無駄ですよ？
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