【ウォーキング】どのくらい歩いた？4日目【散歩】
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/29 17:26:04 a9e/DyI6 ウォーキング大会で２２Ｋｍ歩いてきました 時速５Ｋｍちょっとぐらいですかね〜〜 安物シューズは良くないと実感をしました・・・ 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/29 22:28:44 lKmwQztU 今日は気持ちが良かったので３時間歩いてきた ２月から始めたんだけど俺は暑苦しい夏を乗り切ることができるんだろうか。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/29 23:23:54 BY4Y/HWI 12ｋｍ歩いた 最初の3週間で4ｋｇやせたあと1ヶ月間そこが下限で1ｋｇ増えたり戻ったりしてたけど今日やっと少しだけ減った 停滞期やっと脱したかな 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/29 23:55:52 C5RgpDd5 >>983 ＞最初の3週間で4ｋｇやせた 毎日平均で何キロ歩いてたの？ 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/30 05:59:33 B+IS6sPk >>982 真夏の炎天下は誰だろうが死ぬ 日が傾いた時間帯なら大丈夫 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/30 11:18:24 N5a05oWf 昨日の夜は素晴らしい満月。 ウオーキングが幸せだったｗ
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