【水泳】 プールで痩せる！第56のコース
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951:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/19 10:05:10 6kXXk+d0 私プールで泳いだ後はいつも1kg近く減ってる(飲んで食べると戻るけど長い目でみるとジワジワ減ってる)ので、 泳いで増えたって人が不思議で仕方ない。 泳いで出した汗以上に水飲んでるか髪の毛が長くて水分含みまくってるうちに体重はかってるか…？ 952:949 10/06/19 10:52:32 EaFeqQeP 運動前後の体重の比較じゃないですよ 朝起きてトイレ行った後計った結果 運動は前日やったもの 6/15ジョギング2時間→6/16朝の体重が前日朝と比較して300g減少→ 6/16ジョギング2時間→6/17朝の体重が前日朝と比較して800g減少→ 6/17ジョギング2時間→6/18朝の体重が前日朝と比較して800g減少→ 6/18スイミング2時間→6/19朝の体重が前日朝と比較して600g増加 という感じ 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/19 11:41:28 1VHA/PTi 水泳様に対して無礼すぎるだろｗｗｗこの馬鹿ｗｗｗ 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/19 12:02:50 VV5lK2Cj >>949はｼﾞｮｸﾞの方があってるならｼﾞｮｸﾞで良いかもね 全面ガラス張りの屋内プールに通ってるんだが 冬春は昼に通ってたら肩を日焼けしてしまったorz 最近は日差しの弱い夕方〜夜にしてたんだけど、日が伸びてきて日差しが… 屋内プールでの日焼け対策とか何かあればお聞きしたいです
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