【体重不問】男性のダイエットPart8【体脂肪不問】 at SHAPEUP
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613:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/18 21:44:31 oviZsnv/
>>610
PFCバランスは全く気にしてないな

俺が気にするのは、家族や自分が足りない栄養素があれば
それが多く含まれる食材を積極的に使うことくらいだな

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