ε=ε=走 ジョギング 127km通過 ε=ε=走
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/26 00:06:06 Zp5h8WfH >>980 人違いだ、気にするな、後ろ見るな 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/26 00:07:05 KeIKkhnG 夜中のジョギングコースで、フラフラ歩いている酔っ払いを抜いたら 後ろから、何だテメーこの野郎！みたいにメチャクチャ怒鳴られた。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/26 00:07:10 BFcQIPN6 >>980 なんか、それ、こえぇぇぇなｗ 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/26 00:11:03 BFcQIPN6 >>963 俺はそのやり方だね 月間250km前後だ ほぼ毎日、ドカ食いしてるから体重は落ちることはないね 増えることもない 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/26 00:12:28 SsLvgYsw >>980 こわっwww 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/26 00:23:26 oLSRGyUM 一ヶ月ほど前から、つま先着地に変えたらグンと航続距離が伸びた 最初は筋肉痛が酷かったけど、だいぶ回復が早くなったし 足首のバネを使えるからか膝にも優しい感じ 一番不思議なのは呼吸が凄く楽になったこと これ、ヒラメ筋をポンプとして使えてるからかな？
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