新100kg超まで放置して今更始めるダイエット09t
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970:めかぶ ◆Fweivlo15g3k 10/06/21 23:56:37 kpQd6Ztu 自分だったら悩むだろうから言ってみただけだよｗ 痩せても海やプールには行かないだろうなぁとｗ 971:カシオペア 10/06/22 19:56:27 vTYyetfz 食事療法して初の本格的な外食をしました。家に帰れないためｶﾂ2切入ﾐﾆｶﾂ丼とﾐﾆ冷しうどんｾｯﾄを190円で買う。ｶﾂの皮は全て剥がしご飯うどん共に1/3ずつ残。ﾄｰﾀﾙ732ｶﾛﾘｰから減り500ｶﾛﾘｰ位になった気がする。皆のｱﾄﾞﾊﾞｲｽ受止頑張る!! 972:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/22 21:22:46 H7CKciDV 去年の10月に125キロだった♂巨デブですが 今80キロまで減って、今日初めてランニングマシンで走ってみました 結果、30分で乳首から出血しましたｗ 973:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/25 19:07:52 qLiDN/Wy さて、なぁなぁで生きてきたが 健康診断の結果も悪かったし このまま一生を終えるのもいやなので あっしもこのスレに参戦するといたしましょう 体重124・・・人生で一番太った状態からスタートだぜ 目標は新年を二桁でむかえること
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