お粥ダイエット　-１ｋｇ目

　　　お粥ダイエット　-１ｋｇ目 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/26 04:00:52 Y4uUGwyL
毎日お米を２合食って太ってたんだが、お粥に変えて激痩せした。
お粥は２日で１合ペース。
お粥には油こいものが合わないので、相当痩せる。
食費も浮いて助かっている。