最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ ＰＡＲＴ2
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/07 17:43:16 hcL48gTp 煽るなら脳がケトン体も使えることくらい知っておけよ あとタンパク質の50%、脂肪の核はグリセリンとなって10%が糖になれる事もなｗ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/08 14:53:35 AjpwGZV3 「砂糖」は不要だけど、 「糖質」は必要。 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/08 14:59:48 jKAYYLGR 医者、生理学者、栄養士の本とかかなり読んだ方だが、 ケトン体が脳のエネルギー源になる、と書いてる人はいないよなｗ 脳の唯一のエネルギー源はブドウ糖 とは書いてるが。 糖質制限関連の本にしか書いてない ケトン体が使えるのを否定してるわけじゃないが、ほとんど使いものにならないんってことだろうなｗ 低炭水化物でもカロリー足りてたら低血糖にはならないんだろうから、 糖質制限中でも血糖が脳のエネルギー源になってるんだろ 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/08 15:20:33 ykZe1z30 >>952 ｗｗｗ 医学的に確認されているのに素人の想像を真実と思い込まない方がいいよ。 医学的には飢餓時の代謝として研究され、ケトン体が使用される事が確認されている。 ようは血糖値で代謝が変わるから このダイエットは擬似的に飢餓状態にしているといえる。（アトキンスの導入期の様に厳しい制限をした場合）
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