☆踏み台昇降DEダイエットPart88☆
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/07 21:15:33 wFubw7NI 台15cmでやってるけどぜんぜん筋肉つかないよ 足そのものは細くなったのに太もももふくらはぎもぷよぷよ 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/08 00:51:10 Cg8olC5v ここに常駐してる数年で、クルンテープは合わせて何キロの減量に成功してるのだろう… 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/08 11:43:06 SZsJA8M6 今、30分×2回終わった〜 ちょこっとでも 運動するとなんか 気持ちいい〜 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/08 12:01:50 d9h23+2E 一昨日90分、昨日120分やったら筋肉痛やべぇ…！ 今日は休んだ方が良いかな 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/08 12:47:43 o0jeTxHf 国会中継をニコかつべでみながらショコしてる。 自分は30分が限度なので、ここのみなさんの頑張りに驚愕。 ふくらはぎが痛いよママン。１０ｃｍと低めなのに。 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/08 13:36:23 RgaAk3KU 自分も長くやると足首が痛い。 普通に歩いていても痛くなってしまった。
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