☆踏み台昇降DEダイエットPart88☆ at SHAPEUP
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940:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/27 13:44:56 8IViu8p8
>>939

>>938
です。別携帯からなのでID変わっちゃうかも。
38キロが目標ですが
筋肉はあまり落としたくないので
41キロ近くになったら、少し摂取カロリーを増やして、筋トレを前より増やそうと思ってます。
踏み台はもちろん続けます!


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