【水泳】　プールで痩せる！第54のコース

【水泳】　プールで痩せる！第54のコース at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/10 17:05:04 j0DltXb+
>>980
いきなりキック500mですか結構タフですね
寝たきりからの生還ならじっくり体力つけながら頑張ってねー

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/10 19:27:37 LEx5g781
>>981痩せなきゃって頭の中がいっぱいで、陸上を１ヶ月ウォーキングしていましたが、体重増加のためスネを痛めてしまい、ある程度陸上でウォーキングやジョギングできるまで体重を落としたいと思ったら、ビート板で頑張りました。
久しぶりの水泳だったので、不安でしたが、なんとか泳げて安心。減量の為にも、体力つけるためにもせっせと通います。

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/10 20:01:46 DAh/coig
水泳部やスイミングクラブで10年前後かそれ以上本格的に泳がれてた女性います？

984:32歳　171cm　115kgだった男 ◆xK8UxNP8i.
09/10/10 20:05:11 aA7V6Umz
実は高校時代水球部でした。
体重63kgで腹筋割れていた。

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/10 22:03:38 xwY+F9b7
お前の話なんて聞いてない

986:32歳　171cm　115kgだった男 ◆xK8UxNP8i.
09/10/10 22:06:54 aA7V6Umz
>>985
スレチなんだよ。

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/10 23:57:27 N8qbCjTF
>>983
いたら何なんだよ。そういう聞き方は叩かれるぞ。
何を聞きたいのかハッキリしろよ。

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/10 23:58:51 N8qbCjTF
>>983
しかも「います？」じゃなくて「いますか？」だろうが。
スイーツ女はこれだから……。

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 00:01:12 t2Svb9Av
水泳部やスイミングクラブで20年前後かそれ以上本格的に泳がれてた男性います？

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 00:03:53 3twn0Ojk
>>984
俺も高校・大学と水球やってた、お前が赤ん坊の頃までしかやってないがな（笑）

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 00:07:06 3twn0Ojk
>>989
オマエさぁ20年も本格的にやってるってどんなやつだよ？
ガキの頃はまとめて面倒見るだけだから選手コースでまともにやるのは11歳ぐらいからだぞ。
で、20年経ってみ30代まで本格的にやる続けてるやつとかいるか？
選手生活は一旦はやめるもんだろ？

ハギトモのブログにでも書き込めよ（女だけど）

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 11:03:05 8cFkbJt8
つずける事が大ぢですか？

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 11:35:01 QMQR24ac
理由なく始まりは訪れ終わりはいつだって理由をもつ
みなさんが辞めた理由は？

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 13:43:22 4lmILCF0
フォームを常に意識しながら真面目に取り組んでれば、
５年やっても２０年やっても５０年やっても技術や体系に大きな差は無い
老化は別として

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 18:00:15 tBFdXSdA
プール減量二日目。1500mクロール、500m水中ウォーキングしました。日曜日は本格派スイマーさんがスイスイ泳いでいて、憧れます。明日は休館日。火曜日からまたがんばるぞ！

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 20:54:48 Di3sWVA7
明日体育の日なのに休みなのか・・・

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 21:09:22 Di3sWVA7
プールは通所運行だけど、体育館は体育の日で無料だった
たまにはプールから離れてべつのことするかな
関節に負担掛からない運動なにかないかな

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 21:12:41 Di3sWVA7
【水泳】　プールで痩せる！55のコース
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

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999:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 22:13:52 3+aMiqr+
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1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 22:14:59 3+aMiqr+
1000なら今年中にあと5kgダイエット成功

1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。