【ただの】wii-fitでダイエット-5kg【ゲーム？】
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964:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/09 23:01:34 5KfNddwg Fitでやせられた人はFitなしでも痩せられる気がする、 スポクラとか上を目指せばかなりの結果が出せそうだ。 965:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/10 08:39:39 joBSSuhY 自宅でやれるってのはでかいだろう 966:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/10 22:22:48 iOlU/O+E 育児とか家を空けられない人には良いかもね、あとはFitならモチベが維持できるという人とか、 ただそれ以外の人なら手軽って点以外は微妙かなあ、自分は休日のストレッチ補助で 買ったけど有酸素運動なら仕事場の一駅手前で降りて歩くとか日々の買い物を車から自転車へ とかでも十分補える気はする。 967:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/11 23:19:42 1wZwTPPY 今日から始めました。 体年齢が実年齢より14も上で悲しい。 その割には筋トレの点数は良かったのが不思議。 でも簡単すぎて飽きそうですｗ 明日からヨガや有酸素運動もやってみます。 968:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/12 00:14:16 /QlLb+1T がんばれ！ 日々の自分の体重の増減を楽しむゲームなんだよ 3ヶ月で6kgも体重が落ちた fitのゲームはたまにしかしない 毎日は、からだ測定 それにヨガと筋トレ たまに有酸素運動だね
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