水中ウォーキングダイエット
at SHAPEUP
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/25 23:36:12 4xBjFdKu
>>175
わかるわかる。陸で2時間も歩くなら本格的にいい靴履かないと
大変なことになる。しかも、全くの手ぶらでウォーキングするわけにもいかず、
一応何かあった時のためにケータイとか小銭ぐらいは持ってないと不安だし。
水の中だとそういうの必要ないしね。
でも体が冷えないように注意しないとね。
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