ドカ食いしたことを反省するスレpart49

ドカ食いしたことを反省するスレpart49 at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 13:42:08 OklC9nle
Ｍサイズピザのクリスピー二枚
豆腐ハンバーグ
80kcalのアイス二個

食べ過ぎた…(´;ω;`)死にたい

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 14:18:01 vgFHSONE
>>981
反省してこれでも喰いな
URLﾘﾝｸ(www.zensho.com)

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 14:53:04 fDu/in67
>>974
私900ｶﾛﾘｰ以下。

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 15:19:11 fDu/in67
朝
ﾊﾞﾅﾅ
昼
ｶｯﾄﾌﾙｰﾂ(ﾒﾛﾝ&ｵﾚﾝｼﾞ)
ﾍﾞｰｸﾞﾙ
黒糖ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ半
ﾗｲ麦ﾊﾟﾝ
ﾐﾆ生ｸﾘｰﾑ大福抹茶
間
黒糖ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ↑の残り
ﾊﾟｲﾝ5粒ぐらい
ﾊﾞﾅﾅ1

ばかだぁ｡果物でカリウムの予定が｡もうちょっと食べよって感じで食べ過ぎた｡
またジム行って消費しなくちゃ｡

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 15:30:55 P7YKf8H5
一口食べたら火が点くんじゃなくて、それ以前の食事が原因なんだけどね。
理解する気がないなら、どか食いはなくせないよ

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 16:55:47 QBxOlsvd
ドカする前の食事はどういうのだったら良いんですか？
自分は、普通の食事したあとでもドカしたくなることあるけど
これはやっぱりおかしいの？

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 17:21:08 Zc/yuNAw
>>986
他のやつにも言えるけどもっとゆっくり食ったほうがいいかとｗ

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 17:59:15 wF2BzJ1h
そうめん乾麺８０ｇを湯がいたやつ
糸こんにゃく１袋
ゴーヤちゃんプル１人前
桃２個
梨半分
海藻と野菜のポン酢かけ　どんぶり１杯

私の晩でした↑

確実に１５００キロカロリー越してますよね？？
いや。。。１８００？？

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 18:21:18 H8hgzB/r
4日連続桃6個食った
うち、桃農家ー

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 18:33:56 GdNNDgOJ
かりんとう一袋　
おかき小パック　
すり身汁２杯　
チョコ１枚　

やっちまった……

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 18:46:36 HjbeF0b6
昨日2300キロカロリー摂取
今日1800キロカロリー摂取
普段1500以内にしてるのにもうだめだ…
最近前に比べてコントロール出来てたのに
昨日から食欲に負けまくり
食べた後に食べた自分が嫌になって泣いたりしてる；
何してるんだろう…ｱﾎｽ

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 18:56:23 xIANSoX7
１８００で落ち込むとかアホかｗ
落ち込む暇があるなら運動しろ、豚がｗｗｗ

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 18:58:09 FYkjpIuc
酔ってドカ食いした夜にはいつも心の中で叫ぶ

「俺はダイエットを辞めたぞ！ジョジョォォォォォォ！」

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 19:12:39 MP/wIhoC
一昨日夜
ざる蕎麦・水餃子・食パン1斤・白身魚のフライ・アイス3つ…
あと何食べたか思い出せない

昨日夜
マックシェイク・同店アップルパイ・素麺・鶏フライ2つ・ベビーチーズ4つ
・ぽてち・チョコ菓子・きんぴら

理由は特にない…多分
夜こえぇー(ﾟДﾟ)

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 19:57:05 kBqmrLJQ
>>903
いい食事だと思うけど。ドカじゃないっす。

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 20:21:55 pCEAaEkJ
ハンバーグ
米
たこ焼き
鯛焼きカスタード
ミスドのアップルパイ
マックのシャカチキ
ドーナツ(白い砂糖？たっぷり)

あーあ。今の時点で１ｋｇ増えた

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 20:27:37 je34HWK5
>>996
0.9kgが体に吸収されますね　ご愁傷様

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 20:30:43 p8ZwUgyn
もうこのスレ要らないよ。
ここがあるからドカ食いがなくならない気がするんだ…。

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 20:35:38 az7YtI5g
パート49も続いてるスレによくそんな事書けるな。たまに覗くと面白いぞ
どうしても嫌なら専ブラ入れて透明あぼーんしたら良い

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 20:39:56 yedindZ7
1000なら皆の食欲減退

1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。