顔痩せしたいんだけど

顔痩せしたいんだけど at SHAPEUP

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100:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/04 13:13:38 QKkhwj8L
骨格の違いじゃないかな

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 15:55:39 Q/5L20VN
痩せこけたい…
病気になった時みたいに何も食べないのは当然良くないんだよね？

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 23:33:36 u0v/FH9M
それは良くない。
内臓、脳にダメージくるからね。

一番良いのは有酸素運動。
中田英とか、そのまんま東とかみるとわかるように。

と言っても毎日してない人はウォーキングからね。足痛めちゃうから。
あ、太ってるならプールでウォーキングからスタート

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 23:41:07 kB1FX9Gm
普通、腹と顔から痩せてかないか？

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/06 00:08:47 IPD2Xemv
胸が一番痩せる
けど太っても胸に脂肪つかない
なんなの

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/07 19:10:06 MvUMIKVo
男の場合は限りなくガリ体系になっちゃうんだよなぁ
毎日何時間もジムに通えるならいいけど、そんな時間つくれんわけで

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/07 21:50:17 t6BryYta
ガム噛みで　少し顔がすっきりしてきた感じがする

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/08 16:03:32 dVuffwGb
男女関係無く顔やせしたいと言ってる奴のほとんどは、
生まれつきの骨格で顔に肉ついてるだけってのも事実なんだよね

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/08 20:55:47 VKYTNwG8
大体、腹と顔から痩せてくるもんじゃないの？
顔痩せとかいってるのは、まだ標準から20キロオーバーとかだろ

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/09 01:28:51 fjPW5eNR
180cm/61kg/13%なんだが口周りの肉が全然落ちない
顔が一番最初に減るとか絶対うそだろ……

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/09 02:11:55 zlM3c4AT
顔も落ちることは落ちるね。
ほほ肉とか顕著だけど、落ちないとこは落ちんなぁ。

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/09 02:16:56 fjPW5eNR
頬は間違いなくこけたけど口周りを落としたい
体重をこれ以上落としたら風が吹いたら飛ばされるような事になるし……
ウェイト板に行くべき？

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/09 02:41:31 G+mBPGgG
単にアヒル顔なんだろ

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/11 23:17:12 Vmp5sXzn
アヒルなら良いけど大抵は年取ると猿顔になるよね

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/11 23:36:28 qKTQ/jvQ
サル　or ピザ

難しい選択だな。
ま、俺はサルだろう。食が細く運動ばっかしてるからな。

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/12 01:23:09 3J1pnbrF
とりあえず>>109は筋肉が絶望的に足りないだけだろ
正直その数値でダイエットする必要は無いと思うぞ

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/16 09:37:19 rvd1Dvyu
標準体重なのに顔だけむくんで見えます。
もう整形で脂肪吸引とかやるしかにですか？

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/16 09:54:31 jD9BpI1M
顔筋体操しましょう。俺、いま情報を収集中。
人柱件でまたｶｷｺします。

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/16 10:00:05 78vhZt2j
リンパの流れをよくすればいいね。変顔が効率が良い

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/16 10:34:30 zmxEB3Mf
頭蓋骨がデカイだけだろ

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 23:42:24 zhpATx2L
痩せすぎるとシワクシャになるよね
笑うと、おじーさんとかおばーさん

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 23:50:49 DAKEbG1o
口内でほっぺの内側の肉吸えばいいよ
おもいっきり吸ったり痛いけど噛んだりするだけでかなり違うから

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 23:55:21 gkuX0S9T
耳の下裏へんをちょっと強めにぐりぐりマッサージ

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 07:13:44 nijvVemR
>>121
それ痛みを感じるほど凹ませたり、噛んだりすると危険
頬の肉がおかしな形になっても知らないぞ

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 13:47:00 QEahpQ41
顔痩せしたくて顔を揉む前に20km走ってこい

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 19:10:45 BET8me0P
>>121
それで痩せたの？噛むってのは・・・どうか分からないけど
吸うとどういう作用で効果があるんだろう

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 22:55:05 VAyYyQCe
>>121
なんかガンになりそうで怖い。
粘膜は大事にしろよ。

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 23:21:23 CzDexWLF
えらの肉を落としたいんですが、体全体の体脂肪を落とすしかないんでしょうか？

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 23:28:37 qD0Od82k
知ってる顔マッサージは、風呂のときとか時間があるときに

1　顔を上に向ける
2　舌を出して鼻に付けるようにする
3　白目にする
4　上記を毎日10～15分する

っての

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/19 13:11:33 P9LGLbSQ
知ってる顔マッサージは、風呂のときとか時間があるときに

1　顔を上に向ける
2　舌を出してちょん切る
3　ホルマリン漬けにする
4　上記を毎日10～15分する

っての

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/19 19:48:20 SEkQ7PAv
>125
想像してみた

思いっきり吸ったり噛んだり
　　　↓
傷がついてしみるor口内炎になる
　　　↓
沁みるから薄味になるor痛いから食欲減
　　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
むくみが取れて顔すっきり　　痩せる、顔もついでに痩せる

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 01:17:21 EC/2S04n
てす

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 23:49:00 Dnse9jbR
顔も筋肉でできてます

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 23:51:26 MTYL1C1/
体脂肪率15,6パーセントくらいになるとちょうどいい
顔やせとか気になる人は単なるデブ

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 23:54:52 MTYL1C1/
ちなみに男性の体脂肪率について
女性については知らないが、あまり痩せすぎて体調壊さないようにね

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/24 00:17:57 4P7h8AIW
>>133
そのぐらいの数字がいいですよね
１０％以下だとしわしわですし

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/24 15:25:45 rdZsAxhv
昔流行ったポリバケツってひたすら大袈裟に動かすやつとか
舌を内側のほっぺにつけて丸を描くのしか知らない

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/11 03:06:59 h4XylhTz
ksk

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/21 13:55:10 cHYKrwAq
スルメを食べるのはどうだろう。
低カロだし、噛むことで満腹中枢を刺激するし。
おやつとか夕飯にぴったり。

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 16:02:12 3SBNcPrS
うん。体脂肪率だね
ガリより筋肉質な人の方がフェイスラインがシャープで小顔に見える人が多い傾向があるよ

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 19:11:46 x1AqJImA
基礎代謝が高いほうが太りにくいからね
よって脂肪がつきにくいんだよ

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/07 19:11:10 HWI3ObAM
最近毎日走るのを習慣にしてたら体重は変わってないけど明らかに顔痩せたぜ
肉が骨格に張り付く感じ？精悍な顔付きになった

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 11:25:19 RJNZJBSR
>>141
そうそう、そういう顔になりたいんだよなぁ・・。
だけど俺、顔に肉がつきやすすぎる・・！
身長ー105なのに、油断するとすぐ南海キャンディーズの山里的な肉のつき方が・・。

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 13:50:10 //mBA3Nr
＞身長ー105なのに

デブじゃん

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/22 01:00:45 5KQ2r4Ug
女は20切ると健康上ヤバイよ

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 01:05:58 TJQ6XSu6
あげ

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 03:46:22 WK2QZs3+
三白眼気味で眼つき悪いって言われるんだけど、
ダイエットして顔痩せたら、瞼の肉も落ちて改善するかな？
顔痩せした人教えてください

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/23 19:12:54 CGJOyvcO
ポケスリム試してる人いる？