顔痩せしたいんだけど

顔痩せしたいんだけど at SHAPEUP

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50:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/16 23:02:28 bDljm0n8
>41

51:しかくいくん
09/09/18 15:31:23 M2akf7aQ
俺は先に腹とケツ周りの脂肪が落ちるな。
顔は一番最後・・・泣

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/18 15:39:03 +m36vgeJ
頬の肉は初期に痩せる。
アゴ周りの肉はなかなか痩せない。

腹の内臓脂肪は初期に痩せる。
腹の皮下脂肪はなかなか痩せない。

同じ顔と同じ腹でも違いがあるよね。

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/18 18:43:48 F7DVHHy+
>>52
なるほどなぁ
だから頬がこけてもしもぶくれなのか
あばらが浮いてても下腹出てるのか

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/20 22:22:10 +9FKOaHy
頬骨あたりの肉はすぐ落ちたけど
アゴ周りが落ちないなぁ
なんだろうな。

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/23 00:35:28 fFd87fux
斜め上を向いて歌を唄っていれば、いずれは顎の下痩せそうな気がする。

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/30 23:52:11 pZg2vEiL
顔痩せはムリっしょ

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/23 13:27:05 nDOWtSPT
無理ってことないっしょ

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/23 14:07:58 p0g1V+NZ
毎日ｺﾞﾙﾌﾎﾞｰﾙで顔ｺﾛｺﾛころがしてたらかなり効いた！！鼻の横からこめかみに持っていくように、最後に輪郭に沿ってこめかみへころがす。食事制限なしで半身浴しながらやってた。

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/23 16:06:14 b2PFmZZJ
私も指やローラーでマッサージしてたけれど肌荒れした…orz
ニキビ増えやすい人や敏感肌の人は優しくね

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/27 03:27:15 723l6YEu
ぱ

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/06 02:30:35 M7WrTzLJ
運動すればすぐ痩せられる

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/06 10:25:20 GMCWlvWm
ビカッサプレートでしょ

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/06 11:09:09 PJndvwJX
男と女で痩せ方が違うよ

男は腹の内蔵脂肪から落ちて、女は腹の皮下脂肪から落ちる

顔は男女とも最後の方だから同じだけどな

顔痩せって言うけど浮腫、筋肉の弛みをとるのと顔の脂肪を落とすのは全然違うから分けた方がよい

因みに顔だけ脂肪を落とす部分痩せは無理だから諦めろ

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/07 18:07:15 Ue4Iof+n
体は痩せてもなかなか顔は痩せない。
太るときは顔から太る。

でも造顔マッサージやったら少しは引き締まってきた気がする・・・

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/09 04:44:30 +ufKsWBR
良いことを教えて野郎
顔とはむき出しになった尻だ
小さくて締まった尻をしているやつは顔もシャープ
街行く人観察してごらん

尻や顔の
締まりは筋肉
大きさ、膨らみは脂肪

まぁ結局
シャープな小顔になりたいならダイエットで脂肪を削ぎ落とし、さらに筋肉で引き締めるしかないわな

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/09 04:47:14 +ufKsWBR
あ

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/09 13:38:34 t5HrQTO/
ダイエットをすると顔がいちばん先にやせるけどね
特に頬

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/12 20:08:02 soCsnooi
とりあえず目標は逮捕時の市橋の頬。

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/12 20:23:59 QNbLOGI6
体重おちても元々顔に肉ついてるから顔変わらんなんとかしたい

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/12 20:27:14 EHrZa19F
ベッキーとか体めちゃくちゃ細いのに顔まん丸だもんね

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/12 21:25:47 JVQk/5B0
頬はすぐに痩せるよ。25歳超えると特にね。

小顔になるポイントであるアゴ周りの輪郭の肉は
なかなか手ごわい。

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/22 02:34:44 T4ZATrQy
顔

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/25 11:02:20 RAZ3ipFn
ベッキーは生で見ると信じられない程小顔らしいよ
TVでぽっちゃり映る人も実際はガリガリだったり
膨張効果凄いね

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/28 18:22:36 7PPpR3Ns
こうやって頭を横から圧迫すれば顔も細くなるよ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/28 18:48:17 ydrNh0PP
>>74
絵心がありますね。

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/28 19:33:50 X2FaWvND
表情筋鍛えるかガム噛むかだな。

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/02 04:41:00 vGOPasC6
顔が痩せなきゃ意味がないと思う
体だけが細くなるとどんどんバランス悪くなる

自分的に顔が痩せてて締まってたら、体デブでも良いな
でもなかなかそうはいかないね

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/02 06:30:48 yuVdhvUC
>>77
わかる
結局顔で印象ついてしまう

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/02 07:05:26 jl9hg10w
短期間重労働で痩せます

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/02 10:48:52 Hev6QpiE
昔はとてつもなく小顔だったのに今はアンパンマンみたい。顔の骨格もがっしりしてきてしまった。顔面も成長するのかな？

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/02 12:58:22 VAMSWT2H
顔ってなんで成長するの？

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/02 13:04:50 5nVaRlOQ
脳ミソが成長するからかなぁ～？
脳が大きくなっていくのに合わせて顔骨も大きくならないと、
マーズアタックの宇宙人みたいな頭になっちゃうからじゃない？
でも｢お鉢広がり｣は小顔な場合もある。葉月里緒菜みたいな形。
逆って最悪よね。デカイ顔にコメカミ辺りからスボマって行く小さな頭とか…

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/02 22:33:21 Gd5GOLSY
もともとクソガリで顔なんか三角定規みたいなヒョロカスだったのに
調子こいてプロテイン大量摂取、見事デブ化
でもやっぱガリのほうがよかったなと後悔し、食事量減らしたりして
ガリに戻る
しかし顔だけはクソデブ状態で奇妙な物体になっちまったよ
マジで顔元に戻したい、二重あご醜すぎる、頬も垂れてるし・・
ムーンフェイスみたい

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/06 10:08:38 ECdVxRM1
筋肉付けたら？
肩～背中鍛えたら、顔の皮引っ張ってくれるらしい

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/06 21:28:15 HznGiihX
もうボトックスやれよ

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/07 00:05:38 9YJWNxRa
私の場合、歯ぎしりによって顔の筋肉が増大してパンパンになってる状態なんですけど、どうしたらいいと思いますか？

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/07 01:16:01 5PYNhduy
歯を抜く

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/07 08:05:41 ZMq5Xvlm
表情筋トレーニングしろよ

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/07 08:37:06 wkNXTXw0
>>86
ボトックスだな。

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/14 21:26:04 qhA5/302
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
これで寝てみ。顔の脂肪が落ちる

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/14 21:31:41 jO2o/uGB
池袋のハンズとか行くと小顔キットとか売ってて笑える。

小顔どうこうというより拘束具とかボンデージ用品にしか見えない。

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/14 23:01:35 3aPgdVB8
たん

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/15 17:49:33 gHTlqHO/
>>80

40くらいまで頭蓋骨は成長する。だから若いうち小顔でも･･･

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/22 20:27:37 zI2i7CD1
セレスティークって体用の痩せジェル、美容液代わりに顔に使ってたら痩せてきたｗ

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/24 13:05:04 qdYx1lDu
猪木の顔真似、志村のアイーンの顔を毎日やれば顔は痩せる？
頬から顎にかけてだが確実に痩せる。

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/24 13:48:32 6nwTfcj9
顔がシャープで締まってる人は体が締まってるんだよ
裸の写真見れば一目瞭然。
バランス良く全身鍛えるべし

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/26 09:05:24 Z6u7RvTa
>>91
>拘束具とかボンデージ用品

って何ですか？
自分の基準＝世間の基準とでも思ってる馬鹿発見。

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/27 08:02:48 ACdeleWs
まぁそうカリカリすんなよ

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/04 12:36:45 gb+AAFyS
白人って体がデブなのに顔が縦長でほっそりしてる人って多いよな。
鼻が高いからか？

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/04 13:13:38 QKkhwj8L
骨格の違いじゃないかな

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 15:55:39 Q/5L20VN
痩せこけたい…
病気になった時みたいに何も食べないのは当然良くないんだよね？

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 23:33:36 u0v/FH9M
それは良くない。
内臓、脳にダメージくるからね。

一番良いのは有酸素運動。
中田英とか、そのまんま東とかみるとわかるように。

と言っても毎日してない人はウォーキングからね。足痛めちゃうから。
あ、太ってるならプールでウォーキングからスタート

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 23:41:07 kB1FX9Gm
普通、腹と顔から痩せてかないか？

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/06 00:08:47 IPD2Xemv
胸が一番痩せる
けど太っても胸に脂肪つかない
なんなの

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/07 19:10:06 MvUMIKVo
男の場合は限りなくガリ体系になっちゃうんだよなぁ
毎日何時間もジムに通えるならいいけど、そんな時間つくれんわけで

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/07 21:50:17 t6BryYta
ガム噛みで　少し顔がすっきりしてきた感じがする

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/08 16:03:32 dVuffwGb
男女関係無く顔やせしたいと言ってる奴のほとんどは、
生まれつきの骨格で顔に肉ついてるだけってのも事実なんだよね

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/08 20:55:47 VKYTNwG8
大体、腹と顔から痩せてくるもんじゃないの？
顔痩せとかいってるのは、まだ標準から20キロオーバーとかだろ

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/09 01:28:51 fjPW5eNR
180cm/61kg/13%なんだが口周りの肉が全然落ちない
顔が一番最初に減るとか絶対うそだろ……

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/09 02:11:55 zlM3c4AT
顔も落ちることは落ちるね。
ほほ肉とか顕著だけど、落ちないとこは落ちんなぁ。

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/09 02:16:56 fjPW5eNR
頬は間違いなくこけたけど口周りを落としたい
体重をこれ以上落としたら風が吹いたら飛ばされるような事になるし……
ウェイト板に行くべき？

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/09 02:41:31 G+mBPGgG
単にアヒル顔なんだろ

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/11 23:17:12 Vmp5sXzn
アヒルなら良いけど大抵は年取ると猿顔になるよね

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/11 23:36:28 qKTQ/jvQ
サル　or ピザ

難しい選択だな。
ま、俺はサルだろう。食が細く運動ばっかしてるからな。

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/12 01:23:09 3J1pnbrF
とりあえず>>109は筋肉が絶望的に足りないだけだろ
正直その数値でダイエットする必要は無いと思うぞ

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/16 09:37:19 rvd1Dvyu
標準体重なのに顔だけむくんで見えます。
もう整形で脂肪吸引とかやるしかにですか？

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/16 09:54:31 jD9BpI1M
顔筋体操しましょう。俺、いま情報を収集中。
人柱件でまたｶｷｺします。

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/16 10:00:05 78vhZt2j
リンパの流れをよくすればいいね。変顔が効率が良い

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/16 10:34:30 zmxEB3Mf
頭蓋骨がデカイだけだろ

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 23:42:24 zhpATx2L
痩せすぎるとシワクシャになるよね
笑うと、おじーさんとかおばーさん

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 23:50:49 DAKEbG1o
口内でほっぺの内側の肉吸えばいいよ
おもいっきり吸ったり痛いけど噛んだりするだけでかなり違うから

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 23:55:21 gkuX0S9T
耳の下裏へんをちょっと強めにぐりぐりマッサージ

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 07:13:44 nijvVemR
>>121
それ痛みを感じるほど凹ませたり、噛んだりすると危険
頬の肉がおかしな形になっても知らないぞ

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 13:47:00 QEahpQ41
顔痩せしたくて顔を揉む前に20km走ってこい

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 19:10:45 BET8me0P
>>121
それで痩せたの？噛むってのは・・・どうか分からないけど
吸うとどういう作用で効果があるんだろう

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 22:55:05 VAyYyQCe
>>121
なんかガンになりそうで怖い。
粘膜は大事にしろよ。

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 23:21:23 CzDexWLF
えらの肉を落としたいんですが、体全体の体脂肪を落とすしかないんでしょうか？

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 23:28:37 qD0Od82k
知ってる顔マッサージは、風呂のときとか時間があるときに

1　顔を上に向ける
2　舌を出して鼻に付けるようにする
3　白目にする
4　上記を毎日10～15分する

っての

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/19 13:11:33 P9LGLbSQ
知ってる顔マッサージは、風呂のときとか時間があるときに

1　顔を上に向ける
2　舌を出してちょん切る
3　ホルマリン漬けにする
4　上記を毎日10～15分する

っての

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/19 19:48:20 SEkQ7PAv
>125
想像してみた

思いっきり吸ったり噛んだり
　　　↓
傷がついてしみるor口内炎になる
　　　↓
沁みるから薄味になるor痛いから食欲減
　　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
むくみが取れて顔すっきり　　痩せる、顔もついでに痩せる

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 01:17:21 EC/2S04n
てす

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 23:49:00 Dnse9jbR
顔も筋肉でできてます

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 23:51:26 MTYL1C1/
体脂肪率15,6パーセントくらいになるとちょうどいい
顔やせとか気になる人は単なるデブ

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 23:54:52 MTYL1C1/
ちなみに男性の体脂肪率について
女性については知らないが、あまり痩せすぎて体調壊さないようにね

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/24 00:17:57 4P7h8AIW
>>133
そのぐらいの数字がいいですよね
１０％以下だとしわしわですし

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/24 15:25:45 rdZsAxhv
昔流行ったポリバケツってひたすら大袈裟に動かすやつとか
舌を内側のほっぺにつけて丸を描くのしか知らない

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/11 03:06:59 h4XylhTz
ksk

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/21 13:55:10 cHYKrwAq
スルメを食べるのはどうだろう。
低カロだし、噛むことで満腹中枢を刺激するし。
おやつとか夕飯にぴったり。

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 16:02:12 3SBNcPrS
うん。体脂肪率だね
ガリより筋肉質な人の方がフェイスラインがシャープで小顔に見える人が多い傾向があるよ

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 19:11:46 x1AqJImA
基礎代謝が高いほうが太りにくいからね
よって脂肪がつきにくいんだよ

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/07 19:11:10 HWI3ObAM
最近毎日走るのを習慣にしてたら体重は変わってないけど明らかに顔痩せたぜ
肉が骨格に張り付く感じ？精悍な顔付きになった

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 11:25:19 RJNZJBSR
>>141
そうそう、そういう顔になりたいんだよなぁ・・。
だけど俺、顔に肉がつきやすすぎる・・！
身長ー105なのに、油断するとすぐ南海キャンディーズの山里的な肉のつき方が・・。

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 13:50:10 //mBA3Nr
＞身長ー105なのに

デブじゃん

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/22 01:00:45 5KQ2r4Ug
女は20切ると健康上ヤバイよ

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 01:05:58 TJQ6XSu6
あげ

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 03:46:22 WK2QZs3+
三白眼気味で眼つき悪いって言われるんだけど、
ダイエットして顔痩せたら、瞼の肉も落ちて改善するかな？
顔痩せした人教えてください

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/23 19:12:54 CGJOyvcO
ポケスリム試してる人いる？