チラシの裏 17枚目@� ..
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954:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/17 00:48:59 NiqbUQUH コミケ前に集中的に泳いだが流石に間に合わなかった 冬コミまでには瘠せるぞー 955:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/17 06:56:37 5r8zSecp 昨日6時間くらい運動してたのに体重増えてた… 少々の増減は脂肪関係なしにあるものだとわかってても何かムカつくな 956:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/17 09:04:56 Sh8OwjVu ささみとかって案外ダイエット向きじゃないな。 脂質は必要なんだ。 腹持ち、スタミナ、それらを考慮しなくては…。 カロリー制限してる生活だからこそ 体と頭をしっかり動かせるコンディション作らなくては。 957:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/17 09:29:36 MHHVL9HJ たくさん出したいがために食べているんじゃないかという気さえしてくる。 繊維質と油分と水とカフェインと、ストレッチすらそのためなんだろ。 もっと筋肉つけたいのに、なにもしなくても体系維持できてるからまぁいいかって思っちまう。 958:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/17 09:40:44 KJuYVhX/ ここの人たち基地外 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1250419792/l50
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