チラシの裏 17枚目@� ..
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376:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/25 23:49:40 sVu73fhv 明日から２週間本気出す 377:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/26 00:55:24 lAwctrpT あと１ヶ月ちょっとだ…どれくらい痩せられるかな ４０㌔台にはなれそうだからとにかくがんばろう！頑張った分結果は着いてくるからね １日１日をもっと大切にしよう 378:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/26 01:26:25 tzNYKm07 お菓子がやめられない、いややめようなんて思ってないけどｗ 体が脳がお菓子を欲してる 揚げ物なんかは全然食べたいなんて思わないんだけど、お菓子は違う 依存してんのかもな… 煙草吸ってる人ってこんな気持ちなのかなー 正しい栄養バランスだとお菓子なんて欲しくならないらしいけど本当かなあ 379:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/26 01:58:26 YJv/1SxV 寒天で珈琲ゼリーを作っていてふと気づいた 寒天は確かにノンカロリーでヘルシーだ しかし、ゼラチンも意外に低カロリーという罠(6g-ゼリー二個分/18kcal) それならゼラチンの方がコラーゲンたっぷりだし(というか、コラーゲンだし)それでよくね？ ということで早速ゼラチン買ってきて、珈琲ゼリーを作って冷やした …はずだったんだが、なぜか冷蔵庫の中では甘いゲル状の気持ち悪い物体ができていた どうしよう、あれ
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